少し疲れています

毎日の暑さもあるけれど 最近、私なりにフル活動の日が続いている。 少し、やることを減らそう。 少し、休もう。 と、思う。 つい、欲張りで、あれもこれもは 私の悪いクセだ。 体を休め、心を休める。 今、必要なこと。 ちょっと一息いれなくちゃ。 暑いけど、熱いロイヤルミルクティーを飲みました。

今日は、太極拳の日。

今日は、太極拳の日でした。 今日で2回目。 前回同様で、今日も、先生の動きを見ようみまね、で、頑張ってきました。 でも、腕の上げ下ろしや足の動きのタイミングが、前回より、ちょっとわかってきたような気がしました。 それが、少し嬉しかったです。 先生が、『早く皆さんと、静かに太極拳の動きが出来たらな、... 続きをみる

体重増加につき、ダイエットします！

いろいろなブログを読んでいると 私と同じ悩み(体重増加)がある人も多いよう。 細菌、お腹周りが、どの服もきつくなり、もたつき感もアップしている。 なんとかしなくちゃ💦 糖質を減らすのがいいらしい…。 生活を見直して、少しずつ減量します。 今、54キロ代なので、2キロ減が目標です。 ダイエット中の... 続きをみる

暑熱順化できていたのかも。

私は、夏の暑さに弱い！ 熱中症っぽくなったこともあるし。 それは、こんなふう。 暑さで体か火照り、なんとも言えない感じで気分が悪くなる。ヘロヘロになる。 急いで、コンビニに飛び込んで体を冷して、冷たいペットボトルを首すじにあてて、応急処置したことも。 夏は、本当に苦手で憂鬱なのだ。 ちょっとした、... 続きをみる

孫のお世話に行きました。

昨日、息子のことを記事に書いたばっかりだったのですが 早速、息子から電話があり。 孫①が、発熱したとのこと。 孫のお世話要請である。 この炎天下、息子家族宅へ、早朝、電車を乗り継ぎ出かけた。 幸い、孫①の熱は、下降傾向。 孫と私、二人で、電車のオモチャで遊んだりYouTubeを見たりして過ごした。... 続きをみる

息子とランチ♪

先日、息子とランチをしました。 夫も、仕事が休みだったので3人で。 息子のリクエストで豚カツを食べました。 息子は、お嫁さん、孫①と、３人で仲よく暮らしているようで安心しました。 孫①の保育園通いも慣れたとはいえ、毎日が目まぐるしい様子でした。 だから、二人目の子供は、今は、考えられないとも。 夏... 続きをみる

今日は母の命日。

今日は、母の命日。 亡くなって8年になる。 約10年間の介護の時間があった。 私は、お母さん子で、ケンカもするけど、仲の良い親子だったと思っている。 私が15歳の時に、父が他界したのでそれからは、母と二人暮らし。 母は、私の支えで、頼りの人だった。 私が若く、母がまだ元気な頃は 母が死んでしまった... 続きをみる

東京駅、新丸ビルでお買い物。

久しぶりで、東京駅新丸ビルへ。 建物に重厚感があって、大きくて天井も高くて、気持ちがいいです。 いろんなものを見て、ウィンドウショッピングしました。 その中で、ノースリーブのTシャツが気になり。 二の腕には、まるで自信がないなに、ノースリーブのシャツが好きなんです(笑)。 そして。 あれこれ葛藤が... 続きをみる

ヒスイの立て爪指輪が似合う

母が持っていたヒスイの立て爪指輪。 ずーっと、指輪入れの箱に入ったままだった。 1センチ位の石が縦長に固定されていて 『ザ・指輪』という感じ。 たまーに、つけてみるけれど、なんだか私には違和感。 私がまだ若いから？ 母とのセンスの違い？ レトロでなくて古くさい？ のはずだったのだが。 昨日、指には... 続きをみる

夫と銀座へ。

久しぶりで、夫と銀座まで出かけました。 よく行く釜めし屋さんでランチです。 鶏釜めし。 焼き鳥も何本が注文しました。 美味しいわー！ 夫は、もちろんビールをゴクゴクと飲み ほんとうにいい笑顔。 夫「こうして、一緒に来られていいねえ」 とのこと。 よいお言葉、誠にありがとうございます。 でした。(*... 続きをみる

お中元問題どうしてますか。

皆さんは、お中元、お歳暮、どうしているのでしょう？ それこそ、各家庭でいろいろなのでしょうね。 我が家では、これからは、年金のみの生活になっていくので、お中元、お歳暮とも、減らせるものは減らしてきました。 でも、いくつかの親戚関係、娘夫婦の婿殿のご両親は、お中元、お歳暮のご挨拶が続いています。 息... 続きをみる

マンションのメンテナンス工事。その後

マンションのメンテナンス工事は、終了したのだけれど、それに伴い、トイレの壁を剥がしたり こういう工事には、ありがちで、いろいろな場所に傷がついてしまい、その補修工事が始まっている。 マンションのメンテナンス工事。最終日！ - 日々のひとこと日記 我が家の場合、今日はトイレの壁。 後日に、ユーティリ... 続きをみる

暑い１日。午後からは、ゆっくりしよう。

夫、出勤にて弁当を持たせる。 味つけ玉子 メンチカツ(冷食) ピーマンの炒め煮 ウインナー 塩鮭 朝食と弁当作りを終えて 早朝、畑の水やりに出かける。 すでに、今日も暑そうな日差しである。 午前中は、体操教室に参加した。 この暑さのためか、いつになく欠席者多かった。 今日は、暑い夏、お部屋にこもり... 続きをみる

朝顔咲く / 本: 87歳、古い団地で愉しむひとりの暮らし

ベランダの朝顔が咲きました。 今日が3個めの花。 むらさきの花がみずみずしくて、朝から元気をもらっています。 ☆☆☆☆☆ 毎回、書いてますが、ほんとうにこのての本はよく読みます。 著者は、ちょうど母世代の方。 暮らしの工夫や、気持ちの持ち方、いろいろと参考になります。 晩酌を欠かさず、酒の肴をつけ... 続きをみる

めいっぱいな１日。

今日は、朝から午前中は畑へ。 気温30度とのこと。 暑さにビビるが、風があり、時々曇りだったので、強い日差しはなく、ホッとした。 ナス、キュウリ、小松菜、ラディッシュを植える。 じゃがいも、ちょっとだけ収穫。 枝豆は、葉が出てきている。 人参は、種から植えつけたので芽がでるのか、ちょっと微妙…。 ... 続きをみる

初めての太極拳

最近は、やってみたいことは、三日坊主でもよいのでやってみよう！と思っています。 なので、いつかやってみたいと思っていた太極拳の教室に、今日、行ってきました。 新入生は、私だけです。 他の方は、皆さん優雅に体を動かしているようにみえます。 今日は、見よう見まねでよいのでやってみましょう！と、せんせい... 続きをみる

夫、ご機嫌♪

昨日、夫は、3年半ぶりに、職場の仲間と飲みに出かけた。 コロナ禍の3年。 リモートでは、会っているけど。 週一回の出勤日でも最低限の会話で。 だから、よけいな会話は、ほとんど無くて ということは、潤いの会話も無い。 3年ぶりである。 『話しが止まらなくてさぁ。                  遅... 続きをみる

ひとりランチ

先日、夫が出勤の日に、ひとりランチしてきましま。 夫の食事は、塩分制限があり。 よって、私も、ほぼ同じご飯です。 私としては、ときには何も考えてずに、ご飯食べたーい、という気持ちになります。 で。 出かけたのが、カフェ。 カフェといっても、ボリューミーなサンドイッチがある店。 大好きなのが、コンビ... 続きをみる

行ってきます。

今日は、朝早く起床。 かなり早い新幹線で娘宅へ向かっている。 孫②のお世話のために。 育休明け、この4月から、娘は孫②の発熱やらで、だいぶ有給を使ってしまったようだ。 仕事的にも、これ以上は休めないという感じらしい。 婿殿も、だいぶ有給を使っているようだ。 例年になく、子供たちに、ヘルパンギーナ諸... 続きをみる

これからのことをふと思った。

今日は、図書館へ雑誌を読みに行った。 『暮しの手帖』 手作りの本という感じがして、時々読む。 以前は、定期購読していたこともある。 お料理、お洒落についてだったり、暮らし全般や環境、社会問題などなど。 本の内容は、多岐に渡っていて読みごたえがある。 今日は、お料理のページで 美味しそうなお料理のレ... 続きをみる

ダブルブッキング！/ 今日は仕事。

孫①、孫②の体調不良がダブルブッキング！ 孫のお世話希望日も重なってしまった(/o＼) 先に予約(笑)？があった娘家族の孫②は、お世話に行くために、もう新幹線の予約をしてしまったし…。 なので、息子家族孫②については、夫が半日お世話可能となった。あと半日は仕事。 夫も、仕事が立て込んでいるよう。 ... 続きをみる

畑へ。

雨が上がったので、夫と畑へ。 キャベツ、ラディッシュ、小松菜を収穫。 土作りをしたところに、人参、アスパラガス 枝豆を植えた。 暑い、暑い！ 私は、暑さに弱いので、冷えるタオル、冷える首のリング、布に保冷剤を入れて首巻く…。 三重構えで、畑に向かった。 効果は、あったように思う。 バテる感じが幾分... 続きをみる

友人とランチ。

雨の中、友人二人とランチしてきました。 お客さんも少なくて、ほぼ貸し切り状態。 のびのび出来ました。 今回は、洋食屋さん。 ポークカツレツのチーズのせ。 揚げたてのポークにとろりチーズが美味しかったです。 今日は、我が家で収穫したじゃがいもをもらってもらうために、会いました。 毎回、小さなプレゼン... 続きをみる

久しぶりで、朝の散歩へ

このところ、マンションのメンテナンス工事で、落ち着かず、朝の散歩をパスしてました。 やっとそれらが終わって、今日は久しぶりで朝の散歩に出かけました。 この頃の暑さもあってか、紫陽花はすっかり咲き終わっていたり、枯れていたりでした。 でも、もう7月ですものね。 紫陽花の季節も過ぎていく頃ですね。 で... 続きをみる

先日、引き出しを整理していたら…/自分を何て呼ばれたい？？

先日、引き出しを整理していたら 懐かしすぎる絵葉書がみつかった。 20代前半頃の葉書。 消印は、広島。 差出人は、当時、友達(よりもうちょい親しい？)だった男子。 幼なじみである。 懐かしい文面に、当時のことが甦る。 楽しかったなぁ！ そう言えば、彼は、 私を、さん付けでも、ちゃん付けでもなく、名... 続きをみる

マンションのメンテナンス工事。最終日！

マンションのメンテナンス工事が やっと、やっと、最終日を迎えた！ 日中、水回りも制限があるので、本当に不自由な毎日。 サバイバルな数日だった。 なので、食事も、お弁当を買ったり、 外食をしたりな毎日である。 昨日も明太子パスタを食べに行った。 美味しい。 ジンジャエールでちょっとお茶。 美味しいの... 続きをみる

夫との二人暮らし。これからの私たちに必要な気持ち。

最近、時々思うこと。 夫との会話ややり取りで、前よりスムーズでなくなったかも。と思うことがある。 すごーく、ささいなことである。 伝えかたが不十分なのか、受け取りかたが不十分なのか…。 あとは、お互いに頼まれたことを、うっかり忘れてしまう、なんてことも。 ちょっとしたことが、上手く進まないのである... 続きをみる

短歌の勉強会。更新の時期…。

月に一回、短歌の勉強会に参加している。 私なりに、毎回、課題に挑戦して短歌をひねり出している(笑) 半年続けてきて、面白いのだけど 他の参加者の方々が、皆さん、それなりにキャリアのある、あるいは、短歌に対して、すごく熱い思いがある人達がほとんどで、私のように、のほほんと参加するのは、ちょっと気後れ... 続きをみる

今日の１日。畑作業、買い物、ソフトクリームと花。

今日は、早朝から畑へ。 キャベツ、ラディッシュの収穫をした。 キャベツは、どうしても虫食いが出てしまうけれど、若葉マークの私達にしては上出来かな。 そして、土作りに、草取り…。 時折の日射しに、夏を感じ、ジワジワ汗が出てくる。 今度は、何を作ろうかと夫と楽しく思案中である。 ☆☆☆☆☆ 午後からは... 続きをみる

収穫が嬉しい！

今年の春から、貸し農園を借りて、いろいろな野菜作りにチャレンジしています。 じゃがいも、小松菜、ラディッシュ、キャベツ…。 今日のお昼には、収穫した野菜が並びました。 キャベツとラディッシュのサラダ。 ベランダで育った大葉を刻んでのせてみました。 それと、じゃがいもと小松菜なスープです。 自分達で... 続きをみる

マンション、メンテナンス工事中にて憂鬱。

来月上旬まで、マンションのメンテナンス工事をしている。 毎日、喧しいドリルの音。 ホコリ…。 あー。憂鬱。 部屋の荷物移動もあったりして。 家の中は、ぐちゃぐちゃである。 あー。憂鬱。 気持ちがクサクサしてくるので、夫と、いつもより、ちょっと美味しいものを食べたり、近所の中華やさんに行ったりして、... 続きをみる

私のやらかし事件簿。昨日、娘宅から帰るとき…。

乗る電車を間違えてしまったのだ(>_<) 超ローカル電車だけど、4線あるのがクセ者なんだな。 慣れない電車だし、急いでいたのと、単純な見間違えで。 電車に乗っていて、あれ？ 周りの風景、おかしくない？？   間違えてしまったことに、直ぐに気がついたけれど、時、既に遅し(/o＼) だった。 次の駅で... 続きをみる

娘夫婦宅へ。孫のお世話。②

おはようございます。 娘宅は、狭いのと、お互い、ちょっと気疲れすることもあると思う。 だから、泊まりの用事の時は、私は、最寄り駅のビジネスホテルに泊まることにしている。 ビジネスホテルのお部屋。 とにかく、のびのび寝られるのは、疲労回復に良いことだ。 幸い、孫②の様子も落ち着いてきているよう。 今... 続きをみる

娘夫婦の家へ。孫のお世話。

孫②が、風邪を引いて熱は下がったけれど、まだ体力が回復しないため、保育園はお休み。 娘は、孫の発熱時、けっこう仕事を休んだので、我が家に『応援要請』が。 で、早朝、新幹線で一路娘宅へ。 娘の出勤時間前に到着！ と、言っても在宅ワークなのだけれど。 孫②は、1歳とちょっとで、まだまだ人見知り中である... 続きをみる

鎌倉④ 長谷寺と海とグラタンとわらび餅

翌日は、長谷寺へ。 人、人、人。 すごく混んでいました。 特にあじさい路は、150分待ち(@_@) 断念しました。 お参りだけして帰りました。 あじさい路ではないですが、境内にもたくさんの紫陽花が咲いていました。 その後、海辺をぶらぶら。 曇り気味だけど。 久しぶりの海、波の音。 いいですね。 サ... 続きをみる

鎌倉③ 鶴ヶ丘八幡宮と夕食

次に向かったのが、鶴ヶ丘八幡宮。 参道を歩き、階段を上り…。 たくさんの観光の人達が来ていて、すごく混んでいました。 なので、写真は、どうしても観光の人が写ってしまうので、ブログにアップするのは止めにしました。 この日は、鎌倉駅近くに宿泊。 そして、夕食。 鎌倉野菜と地ビール。どちらも美味しい。 ... 続きをみる

鎌倉② カフェとランチ

ちょっとひと休みで、カフェに入りました。 絵本がたくさんある、かわいいカフェです。 絵本は読み放題です。 いろんな絵本に囲まれているカフェ。 そして。 昼ごはんは、有名な文豪も通ったといわれる鰻屋さん。 お重は、鎌倉彫り。ステキ！ ふっくら美味しい鰻でした。幸せです！ ご馳走さまでした。 至福のひ... 続きをみる

鎌倉へ。建長寺

ちょっと息抜きしよう、と、夫と鎌倉へ。 まずは北鎌倉の建長寺へ。 なかなかに渋みのあるお寺です。 何故、建長寺かというと、夫のリクエスト。 時代ものの小説を読んでいたら、主人公が建長寺で座禅を組んでいて。 だから、行ってみたいと。のことでした。 実際、座禅を組む場所もあって、座布団が敷いてありまし... 続きをみる

父の日のプレゼントと夫の笑顔

夫に少し早めの父の日のプレゼントが届いた。 娘からは、しゃぶしゃぶの牛肉 息子からは、ナッツと柿の種 夫の嬉しそうな顔ったら、ないのである。 鼻の下、のびのびである。 のびのびの、夫の顔。 私は、嫌いではない(*^^*) 「嬉しいなー。幸せだなー。」 と、直球ストレートで喜んでいる。 子供たちから... 続きをみる

じゃがいも収穫！

じゃがいも収穫しました！ 小学校以来の、じゃがいも掘りに、ワクワクしました。 そして、じゃがいもは、 我が家的には、たくさんとれました。 娘宅、息子宅に配っても、まだまだあります。 早速、いただきました。 ポテトサラダ、バターポテト。 旨い！旨い！ 自分たちで育てたから、よけいに美味しく感じます。... 続きをみる

梅ジャムを作り、しばし幸せに浸る！

梅シロップ、梅酒、と作ってきて。 今日も、梅ジャムを作った。 酸っぱめで、私好みの仕上がり♪ 5個も梅ジャムの瓶が並ぶと、盛観な感じすらする(オーバーか？) 好きなように、自分の作りたいものをつくれる。 これって、最高に豊かで幸せなこどだと思うのだ。 トーストに、ヨーグルトに、隠し味にと、しばらく... 続きをみる

私の美容室問題について

美容室を今までどおり、少々高めのところで丁寧に仕上げてもらうのか。 お安い(2400円)美容室で、短時間(20分)で仕上げてもらうか。 悩んでいました。 年金暮らしになるのだから、安い美容室？ でも、それは、おしゃれ心を捨ててしまうようで、ちょっと抵抗があるかな。 あれこれ考えて、試験的に、2回程... 続きをみる

週1回の仕事。

今日は、週1回の仕事の日。 仕事の日は、気持ちがキリッとしている。 メイクも、それなりではあるけれど きちんとするから、気持ちが引きしまる。 電車、バスを乗り継いで職場へ。 業務をこなして家に帰ると、疲れてはいるものの、どこか、頭がスッキリとしている感じだ。 今さらながら、仕事効果って、すごいなと... 続きをみる

梅シロップが出来ました！

梅シロップが出来ました！ 梅は、取り出して甘露煮風にして、おやつで食べたり、ジュースに入れていただきます。 今日は、炭酸水で梅ジュースを作りました♥️ 美味しいわ！ やっぱり大好き。 私は、梅入り。夫は、梅なし。 その年初めて梅ジュースを飲むと、だんだんに夏が始まるんだなぁ。いつも、そんな気持ちに... 続きをみる

小児科は、大流行(おおはやり)だ！ 親たちは、仕事が出来ず困ってしまう。

コロナが5類に移行し、人々の暮らしが変わり 今まで、行動を制限していた人も動き出し…。 免疫力が下がっていた子供たちは、次から次へと、発熱している。 突発性発疹、ヘルパンギーナ、RSウイルス…。 孫①、孫②も、毎週のように、小児科通いである。 これ(こんな仕事を休んでばかりでは)では、親は仕事にな... 続きをみる

今日はボーナス！ / 短歌

今日は、夫のボーナス支給日。 定年後の嘱託社員だから、現役の頃の支給から比べたら、ずいぶん少ないけれど。 でも、ボーナスって嬉しい！ 夫に、感謝、感謝。 ボーナスの日は、いいお刺身を買ってビールで乾杯です。 いかにも、昭和かしら(笑) でも、正真正銘の昭和ですもの(*^^*) ☆☆☆☆☆ ちょっと... 続きをみる

梅の季節 / 暮らしに関する本を読む

梅仕事の季節だ。 梅シロップは、2瓶作ったので 次は、梅酒。 お酒は、弱くて少ししか飲めないのだけど 梅の味は好きだし、肩凝りがほぐれる感じもして たまに、夕食の時に、スプーン一杯を水割りして飲んだりしている。 瓶に入ってるリカーと角砂糖と梅。 この透明な感じがキレイで気に入っている。 と、作るた... 続きをみる

朝の散歩での会話

今朝も、いつもどおり夫と散歩へ。 既に日射しが強くなりそうな感じだ。 今日は、終の住処を今のマンションにするか、売却して、どこかに引っ越すのか。 なんて話をしながら歩いた。 今住むマンションは、もうすぐ築50年の年代もの。 なるべくなら、このまま、このマンションを 終の住処にしたい私たち。 だけど... 続きをみる

漫画 : 『マダムたちのルームシェア』

何十年ぶりかで、漫画？今はコミックっていうのでしょうか。 読みました。 面白かった。 栞さん、沙苗さん、春子さん。 皆さん、60歳前後？？かな。 3人は、昔からの仲良し。 それぞれ、いろいろあって 3人で、ルームシェアをして暮らしています。 楽しそうに。 それぞれの個性が面白くて、補いあって。 い... 続きをみる

結婚記念日

先日、私たち夫婦は、36回目の結婚記念日を迎えた。 私も、その日を忘れそうだったけど💦 夫に至っては 「あれ？何回目だっけ？」である。 昔から、二人とも、あんまり、記念日とかに拘らない方だったけれど。 これでは、なんだか、記念日に悪いような気がしてきたのである。 今度、美味しいものでも食べに行こ... 続きをみる

平穏な一日

早朝、貸し農園へ。 今日は、草取りをした。 雑草の根強いこと！ 取っても、取っても、である。 だんだんに気温も上がり。 暑い！ 家に帰り、ひと休み。 昼は、素麺と天ぷらにした。 あ～。素麺の季節だなぁ(*^^*) 午後、私は、昨日、寝不足だったので ちょっと昼寝。 起きて、その後、また、畑へ。 肥... 続きをみる

本 : 『ぼけますから、よろしくお願いします。』

『ぼけますから、よろしくお願いします。』という題名の本を読んだ。 映像、ディレクターの仕事をしている娘さんが、郷里の認知症の母のことを書いた本。 以前、映画も観た。 もちろん、娘さんが制作したものである。 少しずつ進んでいく、母の認知症。 それを、見守り母の世話をする90歳を越えた父。(父の対応が... 続きをみる

雨なのに。

夫は、出勤日。 お弁当を作り終えると 雨なのに。 どうしても、独りお茶したくて外出。 スタバへ。 カフェインが苦手だから、最近はカモミールティーばかりだ。 なんだか、とってもホッとする。 心の深呼吸をしている。 こんな時間は、必要で大切。 今日のお弁当(*^^*) 卵乗っけ弁当は、我が家皆のお気に... 続きをみる

今年の私の熱中症対策

夏の暑さには、すごーく弱い。 熱中症もどき？には、何回かなったことがあります。 去年も、炎天下を歩いていたら、体が暑くなって、どうにも気分が悪くなり、コンビニに飛び込んで体を冷やしたり、冷たい飲み物を、首に押し付けつて冷やしたり。 その後落ち着きましたが…。 これは、軽い熱中症か、予備軍ではないか... 続きをみる

梅シロップを追加

大好きな梅シロップ。 今年は、追加で作ることにしました。 左２つは、昨日作り。 右は、23日に作ったもの。 だいぶシロップが出て来ました(*^^*) なんだか、小学校の料理の観察日記みたいですね(笑) ☆☆☆☆☆ 夫と朝の散歩へ。 道すがら、花をみるのが楽しみ。 紫陽花。今が本当に見頃ですね。 額... 続きをみる

本 : 『汝、星のごとく』

今年の本屋大賞、凪良ゆうさんの『汝、星のごとく』を読んだ。 一気に読んだ。 17歳の櫂と暁海が出逢い、後の15年間が描かれていく。 自分を生きることの難しさ、捨てるもの、選択していくこと、弱さ、優しさ、赦すということ、正しいということの意味…。 様々なことを問いかけてくる。 それにしてもだ。 周り... 続きをみる

孫①が発熱。息子宅へ行ってました。

孫①が発熱。 風邪のよう。 息子夫婦は、土日に関係ない仕事。 孫①の発熱で、土曜日の保育所に行けず… 息子から「助けてくれ～」と、SOSのラインが。 実は、私たち、その日は、落語を聞きに行こうと楽しみにしていたのだ。 ・・・。 私たちのお楽しみは、ぐっと飲み込んだ。 私、『行けるよー』と、即答ライ... 続きをみる

朝の散歩にて。夫婦の会話

いつもどおり。 夫との朝の散歩へ。 先日、見た紫陽花は、更に花が咲いて綺麗です。 私「咲いてきたね～。きれい！」 夫「そうだね～」 なんて、紫陽花を見て二人で立ち止まり。 そして。 ふと思って、夫に 私「あと何十年？か経ったら、あの頃は、毎朝、良くあの道を二人で散歩したねー。とか言う日が必ずくるよ... 続きをみる

梅シロップ

梅の季節です。 梅シロップ、大好きなんです。 １日一回、美味しいシロップになってねと念じてシャカシャカ振ってます。 出来上がりが、すごく楽しみです(*^^*) 今日のブログは、短めにて終了！

本 : 『老い力』

久しぶりで、佐藤愛子さんの本を読んだ。 『老い力』という題名。 50代、60代、70代、80代と、それぞれの年代での、人生や老いに対する思いが、書かれている。 50代  「本当の年寄り」になる前に覚悟を決める 60代    孤独に耐えて立つ老人になりたい 70代    それでも仕事をするのは一番楽... 続きをみる

友人とランチ♪

久しぶりで友人二人とランチ。 中華のランチ定食にしました。 私は、酢豚の定食。 その後、お茶とケーキを食べに。 ↓アップルタルト。 あー。お腹いっぱい！ 話題は、いつものことながら、健康、介護、仕事、年金、家族、毎日の心持ちやこれからのこと、などなど多岐に渡りました。 わかるー。と思ったり なるほ... 続きをみる

本 : 『60歳からはじめて人生が楽しくなる100のこと』

ついつい手にとってしまうこのての本。 図書館で、長い間待って、やっと借りて読みました。 ・三日坊主でもいいから新しいことに取り組      む ・普段は通らない道を歩いてみる ・思いきって明るい色の服を選ぶ 等々、とり立てて目新しいことは、書いてないけれど、改めてそうだなー、なんて思いながら読みす... 続きをみる

紫陽花 / これからについて思う

今日は、昼から雨降りです。 朝の散歩の時に出会った紫陽花。 綺麗です(*^^*) もう咲き始めてます。 温暖化のためでしょう。 最近は、季節がどんどん早くなってますね。 ☆☆☆☆☆ 例えば、ここから、貴重な3年、5年を、自分はどう生きていきたいのかしら…。 今日は、ふと、こんなことを考えていました... 続きをみる

雨の日のバラ

皆さんのブログにおじゃますると、この時期、美しいバラの写真をアップされてる方がたくさんいらっしゃいますね。 ほんとうに、息をのむほどに美しいですね！ うっとりしてしまいます。 なので、私も。 先日、雨の日に、街で咲いていたバラ。 雨を受けてますます色鮮やかです。

今日を楽しもう。皆さん、ありがとうございます。

ここ2～3日、体調のことを考えてしまったけれど。 でも、そればかり考えていては憂鬱になってしまう気がする。 今日は、いつもの朝の散歩に出た。 さつきが綺麗。 せっかく咲いてくれているのだ。 愛でなくちゃ！である。 小さめの花が可愛いのです。 そして、たまには、ゆっくりと宝瓶でお茶を入れてみた。 あ... 続きをみる

私の体調②

昨日、かかりつけ医に受診してきました。 やはり、気温の低下が気管に影響したよう。 減薬は、中止して、それまでどおりに 吸入と内服を続けることになりました。 呼吸器科専門の医師にみてもらった方がいいのでは？ と、先生に言ってみましたが、もう少し様子をみましょう。と。 必要なときは、紹介しますから。と... 続きをみる

私の体調

さかのぼること、昨年の11月。 夫の実家に行ったとき、すごく寒くて、帰ってきたら、見事に風邪を引いていました。 最初は、喉の痛みと微熱。 少したってから、咳が出始めて、咳込む程ではないけれど、寒暖差や会話で刺激になり、咳が出てしまう。 前から、風邪の時には、よくこんな症状になっていたのだけれど。今... 続きをみる

雨だけれど、夫と昼ごはんへ

朝から、雨が降っていたけれど、夫と昼ごはんを食べに外出。 いつもは、塩分過多だから、敬遠しているラーメンを食べに行った。 夫は、ラーメン好き。 たまには、好きなものを食べなくちゃね。 夫、嬉しそうに、麺をすすっている。 これだよね！！って感じで。 スープがどうだとか、麺が、チャーシューが・・・。と... 続きをみる

ピンクのカーネーション

母の日のカーネーション。 母も義母も、既に他界しているので、久しく買っていない。 なので、私にとって、母の日は少し寂しい日でもある。 今日は、ふと、私も、母たちに感謝したい。と、カーネーションを買いたくなった。 なんとなく、赤よりも柔らかいピンクのカーネーションがいいなぁと思った。 そして、購入♪... 続きをみる

少し早めの母の日のプレゼント。やっぱり嬉しい！

ちょっと早めの母の日のプレゼントが、娘、息子から、届きました。 私のために、大事なお金を使わなくてもいいのになぁ。と、いつも思うのだけど。 でも。 やっぱり、プレゼントが届くと、すごく嬉しい！！ 娘から お気に入りのお花屋さんから頼んでくれたそう。 息子から 息子のお気に入りの焼き菓子なんだそう。... 続きをみる

一枚のブラウスで、朝の気分が上々になったお話

おはようございます！ 今朝、何気なく、普段はあまり手に取らない、ちょっとだけお出かけ用の綿のレースのブラウスを着た。 そしたら、それに、よく合わせる太めの黒のボトムスをはきたくなり。はいた。 そしたら、最近マイブームな緑のビーズのイヤリングをつけたくなり。つけた。 ↓マイブームのイヤリング♪ 全部... 続きをみる

今日の地震のエリアメール

明け方、まだ寝ている時に、緊急地震速報のエリアメールが鳴り響き、驚いて飛び起きた。 ほんとうに、不気味で嫌な音。 間もなく揺れがきた・・・。 幸いにも、震度2？位(実際は3)に感じられる揺れで済んだ。 先日の能登もだけれど、最近、ほんとうに地震が多い。 大きな地震に繋がるのでは？と、ビクビクしてい... 続きをみる

本: 『わたしの美しい庭』

2023年5月10日(水曜日) 晴れ。日中は、暑い。 本を読みました。 面白かったです。 凪良ゆうさんは、本屋大賞を2回も受賞され、今、話題の作家の１人です。 『流浪の月』も、そうですが、描かれている人物が、なんか魅力的なんですよね。 それぞれの関係性も、温かいのがまたいい。 幸せは、人の数だけあ... 続きをみる

少しだけど体操の効果 / 短歌の会で気持ちが潤う

2033年5月9日(火曜日) 晴れ。 4月から、地域の体操教室に通っている。 全10回だ。 参加者は、皆さん60歳以上。 それぞれの目的で参加されている。 私は、筋力アップが目的。 体操が身に付いて、今後も自宅で続けられたらな、と思っている。 1時間、ストレッチと、筋力アップの体操を行う。 家でも... 続きをみる

今日のあれこれ

2023年5月8日(月曜日) 朝は雨。その後、雨上がる。 今日は、午前中、仕事の日。 週1回の仕事だけれど、やはり脳が活性化される気がする。 ☆☆☆ NHKのあさイチは、『学び直し』についてだった。 いいなぁ。 学び直し。ちょっと考えてみよう、と思った。改めて何かを知ったり、学んだりは、楽しそうだ... 続きをみる

本棚の本『樹木希林120の遺言』

2023年5月6日(土曜日) 晴れ。風強い。 午前中、畑へ。 小松菜、最終の収穫をする。 ☆☆☆☆☆ 本棚にある本。 『樹木希林120の遺言』 装丁は、ちょっと苦手だけれど 何度か、取り出しては読んでいる。 読み終わると、いい具合に肩や体の力が抜けて心地よい。 飾らずに、希林さんが、本当のことを書... 続きをみる

新生姜を漬ける / 鯉のぼり

2023年5月5日(金曜日) 晴れ。風強い。 新生姜がスーパーに並ぶようになった。 そんな時期だなぁ。 と、思いながら、ひとつ購入する。 薄切りにして、甘酢に漬けた。 ☆☆☆☆☆ 無類の鯉のぼり好きという程ではないけれど 鯉のぼりは、昔から好きだった。 我が家も、子供達がちいさい頃は、ベランダ用だ... 続きをみる

5月3日、息子宅へ。

2023年5月4日(木曜日) 晴れ。暑い。 午前中の早いうち、畑仕事へ。 日射しが強くて、ちょっとバテぎみ。 夏の暑さに弱い私。 今年の夏を予感させる暑さに、既に閉口している。 ☆☆☆☆☆ ↓というわけで、昨日は1日、夫と息子宅へ。 息子の体調は、快方に向かっているけれど、まだ、疲労回復までは至ら... 続きをみる

キャンセル続きのゴールデンウィーク/ らっきょうを漬けました

2023年5月2日(火曜日) 晴れ。 朝、畑仕事をちょっとだけする。 小松菜、2回目の収穫。 ☆☆☆☆☆ 5月1日から、娘家族が来る予定だったのだけれど、孫②が、発熱にて、急遽中止に。 なので、予約注文していた、お寿司やお惣菜をキャンセル。 たくさん買っていた、いろいろな食材も、冷蔵庫で行き場を失... 続きをみる

箱根へ。④

2023年4月30日(日曜日) 雨。曇り。 ちょっとジメジメしてるな。 さて、昨日の記事の続き。 旅館の憂鬱は、忘れることにして、私たちは彫刻の森美術館へ。 何度も行っている彫刻の森美術館、大好きです。 お天気にも恵まれ、その日も、美術館に着くなり、清々しく、せいせいとした気持ちになりました。 思... 続きをみる

箱根へ。③ あ～。残念すぎる。

2023年4月29日(土曜日) 晴れ。のち曇り。 宿に着いた私たち。 老舗の宿らしいし、私たちとしては旅館代も奮発したつもり。 とうぜん、楽しみにして宿に到着した。 部屋に案内され…。 チーン！(>_<) 古い宿にありがちな臭いが、かすかにだけど確かにある。 カビ臭いようなヤツ。 そして、トイレ近... 続きをみる

箱根へ。②

2023年4月29日(土曜日) 晴れ。夜からは雨？ ポーラ美術館に行きました。 木々に囲まれていて、ステキです。 白が基調で素敵な館内です。 モネ、ルノアール、現代アーティストの方々の作品が展示されています。 作品数も、適量で良かったです。 写真🆗なので撮ってきました。 ルノアール。 モネ。 美... 続きをみる

箱根へ。

2023年4月28日(金曜日) 晴れ。 箱根へ。 私の体調は、まだ、完全ではないけれど、だいぶ痛みも引いてきたので、以前から計画していた箱根に、夫と出かけました。 ロマンスカーに乗ると心はすぐに旅気分♪ 箱根登山鉄道で強羅へ。 強羅に着きました！ 旅の目的は、ポーラ美術館です。 バスに揺られ 木々... 続きをみる

小松菜収穫 / おろしがね用のハケを購入

2023年4月27日(木曜日) 晴れ。暖かい。 今日は、日課の散歩に出たついでに、畑の小松菜を収穫した。 あー、嬉しいなー！ 初めての畑仕事、初めての収穫。 嬉しいので、つい、 娘や息子にも、ラインしてしまった(笑) 早速、小松菜をお浸しに。 えぐみが少なくて、優しい味。 夫も、嬉しそうに食べてい... 続きをみる

本棚に置いておく本

2023年4月26日(水曜日) 雨。 雨降りだけれど、夫と歩くための朝の散歩に出る。 しっかり降る雨。 ツツジは、雨粒を受けて、いっそう鮮やかに花開いている。 ほんとうにきれい。 雨だからこそのプレゼントだ。 ☆☆☆☆☆ 誰にも、本棚に入れて、時々読み返す本があると思う。 今日は、その中の一冊。 ... 続きをみる

夫は仕事を辞めるのかなー？

2023年4月25日(火曜日) 曇り。今日も肌寒い。 夫の出勤日にて、お弁当を作る。 塩鮭 甘い玉子焼き 鶏肉の塩焼き シュウマイ(冷食) いつもながら、シンプル弁当(笑) ☆☆☆☆☆ 夫は、時々通勤日があるが、ほぼ在宅ワークだ。 退職後、本人の希望で、いわゆる現場の仕事に戻ったのだけど、最近毎日... 続きをみる

体操教室で励まされた思い出

2023年4月24日(月曜日) 曇り。ちょっと涼しい。 以前、地域の高齢の方の体操教室の準備係をすることがあって。 体操教室は、65歳以上の方の参加なのだけれど、70歳代後半から80歳代後半の方が多かったと思います。 皆さん、真剣に体操に取り組んでおられ、元気そのもの。 そのパワーが、本当にすごい... 続きをみる

キャベツの苗をもらった。

2023年4月23日(日曜日) 曇りから、だんだんに晴れ。 早朝から、貸し農園に行った。 昨日、同じ農園内の方に、キャベツの苗をもらい植えたのだ。 ↓以前、のらぼうをいただいた、この方。 今日は、防虫ネットをかけに出かけた。 のらぼうのおじ様から、キャベツは虫がたくさん来るとのことだったので、早速... 続きをみる

孫②の誕生日プレゼント

2023年4月22日(土曜日) 曇り、時々晴れ。 孫②が、5月に1歳の誕生日を迎える。 なので、デパートへプレゼントを見に行った。 スニーカー、と決めていたので、あれこれ見てまわり ニューバランスの水色にピンクのNの文字が入っているのにした。 水色が爽やかで、ピンクが優しいのが気にいったのだ。 ス... 続きをみる

朝、貸し農園へ。

2023年4月21日(金曜日) 晴れ。 朝、夫と散歩がてら、貸し農園の水やリに出かける。 私は、体調のことがあり、出かけるのは、久しぶりだ。 久しぶりに見るじゃがいもの葉は、逞しく繁り力強い。 小松菜、ラディッシュも順調な様子。 芽が出て、葉が繁り…。 そんな普通なことが、嬉しく元気が出る。 今日... 続きをみる

絵本 『わすれられないおくりもの』

2023年4月20日(水曜日) 晴れ。25度越え。 以前、テレビでとりあげられていて読みました。 年老いたアナグマは、自分の死期を知っていたけれど、落ち着いて穏やかに暮らしていました。 やがて、その日はやってきて、アナグマは旅立ちました。 アナグマを慕っていた仲間や知り合いは、とても哀しくなってし... 続きをみる

少しずつ痛みが引いてきています。

2023年4月18日(火曜日) 晴れたり曇ったり。 背中、腕の痛みは、少しずつ軽くなってきました。 (痛みが出て、今日でほぼ１ヶ月(>_<)) ちょっぴりホッとしています。 なので、夫の出勤日の今日 お弁当を作りました。 鮭フライ、シュウマイ(共に冷食) 玉子焼き モロッコいんげん ウインナー 作... 続きをみる

ランチは、いろんなもの乗っけごはん。/ ゴールデンウィークの予定

2023年4月16日(日曜日) 晴れたり曇ったり。ほんのちょっと雨も。 昼は、カレーのあまりといろんなもの乗っけごはんにしました。 夫に、好評でした。 小皿のピーマンは、甘辛くいためました。 タモさんのピーマン炒めで、cookpadに載ってます。時々、作ります。 ☆☆☆☆☆ 今日、娘から連絡あり。... 続きをみる

カレーを作りました / ツツジ満開

2023年4月14日(金曜日) 晴れ。 痛みが少ない午前中が勝負です。 …とはいえ、無理はいけないですが。 カレーを作りました。 日常の思ったことを、思うとおりにやれるというのは、すごいことだと思います。 体調不良の今、ほんとうにそう思います。 大それたことではなく、掃除をする、洗濯を干す、たたむ... 続きをみる

サフィニアプチが咲き始めた / 痛みの様子

2023年4月13日(木曜日) 晴れ。黄砂あり。 黄砂なので、外出は控えている。 ずいぶん前に購入したサフィニアプチという花が咲き始めている。 サブネームは、さくらもこもこ？ …なんか、可愛い。 ピンクの小さな花が愛らしいなぁ。 背中、腕の付け根あたりの痛みは、一進一退。ピークは越えたと思っている... 続きをみる

本と私の気持ちと背中の痛み

私は今、63歳なのだけれど、今日は青臭いと言われそうなことを書きたい。 私は、心のどこかが酷く疲れていて、それは、きっと誰にもわかってもらえないようなことで。 これと言う悩みではなく、何ということでもない。 強いて言えば、生きることと言えなくもない。 誰にも、そういうこと(生きる苦しみ)は、あるに... 続きをみる

貸し農園へ / 花水木がきれい

2023年4月8日(土曜日) 晴れ。暑いくらい。 今日は、朝早くから、夫と貸し農園へ。 朝のうちは、背中の痛みも楽だから気持ちも晴れる。 小松菜の間引きやら、ラディッシュのための畝作りをする。(私は無理せず、ちょっとだけの参加) じゃがいもも葉が成長してきて嬉しい。 たっぷりの水やりをして、今日は... 続きをみる

朝の散歩が嬉しい

2023年4月5日(水曜日) 晴れ。暖かくなりそう。 朝のうちは、痛みが軽いので、朝の散歩が嬉しいこの頃。 春の花がいっぱい。素敵です！ 花は、何も言わないけれど、慰めてくれたり、パワーをもらえたりする。 気疲れしないのもいいなぁ。 花や、木々の緑に、たくさんの「ありがとう」を言いたい。

今日のNHKクロ現

2023年4月4日(火曜日) 晴れ。暖かい。 今日のNHKクロ現は、坂本龍一氏の特集だった。 常に、音、音楽と共にした生涯。 老いてなお 病んでなお そして、今なお素敵な人である。 彼は、彼なりの生の極みに限りなく近づけたのではないだろうか。

のらぼうをいただきました。

2023年4月2日(日曜日) 曇り。ちょっと肌寒い。 昨日は、夫と貸し農園まで行きました。 作業は、肩や背中の痛みがあるので無理ですが、様子を見に行きました。 夫は、こまごまと農作業してましたが。 小松菜、じゃがいも、ちょっとずつ芽を出し育っています。 嬉しいです！ 私が、ぼんやり立っていると、近... 続きをみる