日々のひとこと日記

60代主婦。日々の思いを綴っていきます。

日々のひとこと日記の新着ブログ記事

  • 今日は、１日出歩きました

    今日は、年末年始の準備のため 主に、娘・息子家族が我が家に集合するため お寿司、焼豚、のし餅、デザートなど みつくろって、検討したり、即決して予約したり。 娘が好きな、お菓子屋さんのパウンドケーキは 年末受け取りは 既に、予約でいっぱい(/o＼) 仕方なく、第2希望のケーキを予約しました。 皆さん... 続きをみる

  • 映画『平場の月』を観ました

    映画『平場の月』を観てきました。 後から、じんわりくる感じで良い映画でした。 様々な人生を経て、再会した、青砥と須藤。二人は、中学の頃の同級生だった。 再会してからも、当時のように、お互いを名字で呼んでいて。 少しずつ惹かれあってゆく二人。 幾つになっても、恋をすれば、誰でも、ぎこちなくて初々しい... 続きをみる

  • さて、年末年始です！

    さて、年末年始です！ また、お決まりの話題で すみませんね(/o＼) そうです！ 年末年始は、娘家族、息子家族が、我が家にやってきます！ あー(/o＼) またまた、その準備です！ 掃除して(簡単だけど) 家具を移動して 布団の用意をして あれこれ献立を考えたり お年賀やら、お年玉など&hellip... 続きをみる

  • 友人に花を贈りました

    友人が、40年間、勤めた会社を定年退職しました。 ほんとうに、お疲れ様でした。 ほんとうに、よく頑張りました。 友人のことなのに、私まで、胸がいっぱいになりました。 学生時代から知る友人です。 誰もが、そうであるように。 長い月日のなかでは 良いことも、そうでないことも たくさんあっただろうと思い... 続きをみる

  • 貧乏性な私

    夫とも、よく話すのですが 旅行などに行くと、気をつけてはいても つい、お財布の紐もゆるんでしまい 我が家にしては、大きな出費になってしまうのです(/o＼) あらら(@_@) こんなにお金を使ってしまったわ(/o＼) と、軽い罪悪感を感じます。 夫は「二人で元気なうちは、楽しんだらいいんだよ！」 と... 続きをみる

  • マイペースって難しいと思う

    仕事にしても 家での過ごし方にしても ジムの通いかたにしても １日の過ごし方にしても 自分のペースを見つけて実行するって けっこう難しいです。 例えば仕事。 今、週に2回、午前中のみの仕事をしていて あと１日くらい増やせそうと 自分では思っているのですが いざ、臨時で１日増やして仕事をしてみると ... 続きをみる

  • 京都と大阪へ②

    大阪に宿泊した2日目は お昼に、たこ焼きを食べました。 ↓こんな感じ 塩焼きそばもあるランチセットです。 小ぶりなたこ焼きは、熱々で香ばしく美味しかったです。 そして、今回のお出かけのメインイベントである、舞台を観に劇場へ。 ↓こちらを観ました。 宮藤官九郎さんの舞台です。 一... 続きをみる

  • 京都と大阪へ

    夫と出かけました。 大阪に用事があったのですが 時間があったので、ちょっと京都に寄りました。 大好きな鯖寿司屋さんの『いづう』でランチ。 少々、お値段するけど、たまにだから奮発。 美味しいわー(*^^*) ちょっと八坂神社へ。 何故かお気に入りの神社。 今日は、縁日のような露店のお店が出ていて賑や... 続きをみる

  • 友人関係は難しいと思ったこと

    ずっと前のこと 軽い気持ちで 友人に、はとバスツアーとか ちょっとした１日バス旅を提案してみたことがあります。 いろいろなところに行けるし 美味しいものにも出会えて 楽しいかなーと思ったからです。 友人に話すと、あまり乗り気ではなくて スポットを決め、自分達で、計画したほうが お財布にも優しいので... 続きをみる

  • 66歳！とにかく疲れます

    個人差はあるのでしょうけれど 私は、この年齢になり とにかく疲れよようになりました。 持病もあるからなのだと思いますが １日に、２つのイベント 例えば、午前中にジム 午後に、ちょっと電車に乗り、デパートに買い物へ行くと もう、帰りには、ヘロヘロになります。 夕飯は、疲れすぎて、作りたくないし 20... 続きをみる

  • ちょっとモヤモヤ

    ちょっと前のこと。 といっても、一年前位でしょうか。 娘家族たちが、婿殿の、お母さまと 旅行に行ったことを知りました。 旅行先が、私が、何度も出かけといる場所だったので あっけらかんと、娘から 良い観光先、美味しい店を知らない？という、連絡が入ったのです。 私も、平気な素振りで 娘の質問に答えて話... 続きをみる

  • 自由に時間を使えるって、嬉しい！

    最近、改めて思うことがあります。 夫が、春に退職した今 本当に、自由に時間を使えるようになったなぁ。と思います。 朝、思いついて、思ったように１日を組み立てる。 あー。なんて素敵なことなんだろう！ と、最近、改めて思っています。 私は、三年前にフルタイムの仕事を辞め かなり、自由になりましたが 夫... 続きをみる

  • 神宮外苑の銀杏並木は大混雑💦

    先日、三連休の最終日に、外苑の銀杏並木に行きました。 紅葉は、ピークを迎えているし、三連休だし 混雑は、充分に予想して出かけました。 しかし、です！ 想像を遥かに越える、 人混み！！ もう、銀杏の黄色い葉を見にきたのか 混み合う、人を見にきたのか 分からないくらいの、激混み！！ 人、人、人&hel... 続きをみる

  • 友人とのその後について

    以前ブログでも書いた、ある友人との距離。 コロナ禍を経て、会うことが激減して ラインなどでも、疎遠になりつつあったのですが 誕生日のちょっとした、贈り物交換だけは 続いていて。 最近は、また、たまにの、お便り(手紙)の交換が復活しつつあります。 友人は、お手紙好き 私も、嫌いではないです。 よく分... 続きをみる

  • ジムの効果、報告です。

    ジム通いは、継続しています！ １～2日おき位で通ってます。 以前、ブログで、また、経過を報告しますと書いたので。 その後の報告です。 ジム再開して、２ヶ月経ちました。 体重は、1キロから1.5キロ位減りました。 体脂肪とか、筋肉量は、残業ながら、あまり変化がありません。 少し、お腹のあたりが、すっ... 続きをみる

  • 那須。奈良美智さんの作品を見にNs’ YARDへ②

    那須塩原駅は、初めて降り立ちました。 那須も初めての土地。 駅前は、広々して、もしかしたら殺風景という人もいるかもだけれど 何もなくて、かえって清々しくて 私は、よい感じだなぁと思いました。 那須を知らないので もしかしたら、もっと高原ぽいところもあるのかもですが。 私が行ったところは、とにかく広... 続きをみる

  • 那須。奈良美智さんの作品を見にN’s YARDへ

    私のブログで何度も出てきている奈良美智さん。 今回は、奈良の作品がある 那須のN’s YARDへ行きました。 青森県立美術館に続き、また 奈良さんの絵にご対面できました(*^^*) 奈良さんの絵。 こんな感じが好きなんです。 とりわけ美人でもなく、笑わないところも良いのです。ちょっと反... 続きをみる

  • 娘家族帰りました！②

    普段、夫と二人の暮らしなので 娘家族と言えども、他の人が我が家に来ると 脳が活性化される感じがしました。 娘家族は、ほんの3日間の滞在だったのですが その間、いろいろな事を感じました。 娘夫婦の子育てに、関心したりもしましたが どうなのかなぁ？と疑問に思ったり。 でも、子育てって、正解がないから ... 続きをみる

  • 娘家族帰りました！

    息子家族が帰りました！ よく頑張りました、私。 娘家族が到着後は あれやこれやで慌ただしくて 気がつけば、下の孫にミルクをあげ 気がつけば、下の孫を抱っこしてあやし 気がつけば、上の孫と、ごっこ遊びをして (今回は、郵便屋さんごっこ💦) かなりな量の唐揚げを揚げ かなりな量の野菜を刻み おかずや... 続きをみる

  • 同窓会のような集まりが苦手

    先日、昔の仕事仲間のA子さんから連絡がありました。 何年ぶり？ もう、10年位、会っていないかも。 友人ではないし、昔の仕事仲間というのがピッタリきます。 でも、ある意味、昔は、非常に濃い関係だったとも言えます。 一緒に仕事をすれば、その人のかなりな部分が見えますからね。 で、電話の内容は あの頃... 続きをみる

  • 今週、娘家族が来ます！

    今週、2泊3日で、娘家族が来ます！ 娘、婿殿、孫二人。 家具を移動したり 布団の準備をしたり タオルの準備をしたり 手みやげや孫へのちょっとしたプレゼントの準備 あっちこっちの整理整頓と掃除 3日間のスケジュールや献立 それに合わせた買い物 前日からの調理開始 あっ。そうだ！ どこそこの店のケーキ... 続きをみる

  • 誕生日のお祝い

    11月が誕生日なので、夫がお祝いしてくれました。 有難いことです！(*^^*) 66歳！ずいぶん生きたものだと自分でも思います。 娘、息子からも、おめでとうラインが来ました。 友人から、プレゼントが届きました！ みんなに、お祝いしてもらって ほんとうに感謝です(*^^*) 夫と行ったレストランにて... 続きをみる

  • 小野寺史宜さんの本

    荒川三部作と言われているようです。 小野寺史宜さんの本を読みました。 『ひと』・『まち』・『いえ』です。 『ひと』は写真取り忘れです💦 登場人物は、荒川周辺に住む人たちです。 どの本も、事情を抱えながらも、ひたむきに生きる誠実で実直な青年が主人公です。 いいですね。 若い人が、ひたむきに誠実に生... 続きをみる

  • 絵を飾ってみる

    リビングに絵を飾りました。 といっても、我が家で飾るのですから もちろんそれなりに リーズナブルなお値段の絵です。 ずっと、我が家にとって 丁度よい絵があれば 飾りたいと思っていました。 丁度よいとは、お値段や絵の感じです。 夫も私も、気に入った絵を探していました。 で、最近、買いました。 こんな... 続きをみる

  • お中元お歳暮について

    私たち夫婦も、年金生活になり なるべく、人付き合いもシンプルにしたいと考えるようになりました。 母の時代から、お世話になった あの方この方の、お中元やお歳暮も止めました。 夫の退職のタイミングで、娘の義父母への お中元、お歳暮も、終わりにしました。 息子の義父母への、お中元お歳暮の、やり取りは、少... 続きをみる

  • 後悔のひとつに、歯のこと

    小さな後悔 大きな後悔、いろいろありますが その中でも、大きな後悔に入るのが 歯のケアを怠ったこと これは、出来れば、母が子供だった私にしてほしかったこと。 まだまだ、日本全体が貧しくて 我が家もまた、もれなく貧しくて。 時代もあるのでしょうけれど、今のように 子供の歯のケアに時間を割くというのは... 続きをみる

  • 少し前に髪をカットしました

    湿気が多いと まとまりがなくなる質の私の髪。 春から夏は、ひっつめ髪にして ひとつにまとめて過ごしました。 これはこれで、さっぱりして 過ごしやすいのです。 髪飾りなんかも、少し楽しんだりして。 美容室にも、行かなくて済むし♪ で、少し涼しくなる秋口 もうすぐ乾燥の季節になるので 髪が割りと、サラ... 続きをみる

  • お金を使う？使わない？のせめぎ合い

    いつもそうなのですが 例えば旅行など 我が家にとっては、大イベント。 当然、それなりにお金を使います。 行けるうちに、元気なうちに、旅行にも たくさん行こう！ とは、思っているのです、ほんとうに。 けれども 旅行費用の概算を出すと えっ！？ こんなに、お金、使ってしまうのね！ と、お金を使うことを... 続きをみる

  • ハロウィンよりクリスマス派

    今時の人間では、ないからでしょう。 ハロウィンと言われても ピンとこないし、ましてや、気持ちが動くことがありません。 10月、やたら、街にカボチャの置物や飾り物が増えても、何のこっちゃ！です。 街や多くの人、主に子供や若者が、楽しそうにしているけれど 全くの、置いてきぼり・・・。 というか、自らも... 続きをみる

  • 横浜へ

    久しぶりで、横浜に行ってきました。 行ってみたかったレストラン。 CHICHOS 鶏肉の煮込み料理にマルゲリータのピザ♪ お値段もリーズナブルで でも、とっても美味しくて大満足でした(*^^*) 薔薇を見て ひかわ丸は、いつもどおりの場所にいて レトロな喫茶店で喉を潤し 横浜美術館で奈良美智さんの... 続きをみる

  • 新しい手帳を前に思う

    今年も、いつもどおり、いつもの手帳をかいました。 来年の手帳。縦書きの、コレです。 昔は、びっしり文字で埋まっていました。 母、娘、息子、夫、仕事、自分用 手帳に横線を引いて、それぞれの予定を書いていました。 1日に６マスが、出来る感じです。 母の受診日やら、子供達の保護者会とか あれやこれやの提... 続きをみる

  • 孫のこと

    皆さんは、どんなふうに、お孫さんを 思っているのでしょう？ 時々、そんなことを考えます。 私や、たぶん夫も、 孫に会えば、もちろん可愛いし 時々、孫の写真が送られてくれば 思わず目を細めてしまうし 時々、写真を見直して、やっぱり可愛いわ～ なんて思ったりしています。 あとは、可愛い子供服があると、... 続きをみる

  • 60歳を過ぎると・・・

    私は、今65歳ですが 60歳を過ぎると、圧倒的に体力が落ちたと感じます。 体調不良な日も、圧倒的に増えました。 私の職場は、各年齢層の人がいるのですが 体調不良でのお休みは、やっぱり60歳以上の人が多いです。 そういう年頃だと思います。 私も、首からくる腕や背中の痛み、喘息。 甲状腺の病気では、入... 続きをみる

  • 昨年の今頃を振り返る/喘息の経過

    昨年の今頃、私のことではないけれど でも、私にとっても充分に大変なことが起きて 怒涛の毎日を送りました。 無理を重ねたせいか その後、疲れが出て喘息になってしまい その後も、ずっと息苦しくて体調がすぐれず 辛い日々を送っていました。 それを思えば 今年は、体調ともども落ち着いていて 本当に、ありが... 続きをみる

  • 時々、考えること

    40代の時に、私自身のことではないのですが 大きく心を揺さぶられる出来事があって グリーフケアのセミナーに通いました。 (怪しいセミナーでなはく、その分野では有名な先生による講義でした) グリーフケアとは、大切なものを失い悲嘆にくれた人へのケアということ セミナーでは、自分自身と向き合い過去を振り... 続きをみる

  • 定期受診で思ったこと

    昨日は、私の定期受診の日でした。 ちょっと憂鬱でした。 というのは 前回、担当医の診察が なんだか、少しイライラしているような 質問をしても、ちょっと雑に？扱われているような・・・(/o＼) 先生、疲れているのかしら？・・・。 とか。 いろいろと考えましたが もちろん、わかるはずもなく。 いつもは... 続きをみる

  • 知り合いの意外な一面、モヤモヤした気持ち

    具体的なことは、書けませんが 今日は、知り合いの意外な一面を知り 何故か、ずっとモヤモヤしていました。 私が嫌な態度をされたということではありません。 ちょっとした言動です。 なんで、こんなにモヤモヤするのか 自分なりに分析してみたのですが よく分からず 半日、 思い出しては、モヤモヤとしていまし... 続きをみる

  • 老後のリアル、知人の話

    その知り合いは、82歳の女性。 お元気です。 その方の知り合いの人が 彼女よりも年上の方ですが 年老いて、生活に不自由があり 施設に入所したそう １ヶ月に、ウン十万と施設費がかかるのだとのこと お金には、不自由がなかったようですが 10年の入所の末に、先日、旅立たれたそう。 知人曰く いくら、お金... 続きをみる

  • ジム再開１ヶ月

    ジムを再開して１ヶ月。 体重増加、微妙に続いてます。 普段に比べると2キロ増です。 2キロ増えると、服がきつくなり始めます。 それが、超ストレス！ 病気で、代謝が悪くなっているのが かなり影響していると思いますが なんとかならないものかと頭を抱えています。 ネットを見てると、ジムの効果は、2～3ヶ... 続きをみる

  • ライブに行ってきました

    先日、夫と、40年来のファンであるミュージシャンのライブに行ってきました。 (夫もファンです) 今で言う推しなのかもしれませんが すごい熱狂的というのではなくて ずーっと、彼の曲が側にあったという感じです。 私も、ずいぶんといい年齢になったので 年上のミュージシャンである彼も、それなりの年齢です。... 続きをみる

  • 11月、娘家族が来る予定💦

    11月に娘家族が来る予定です。 婿殿が、私達が住む近くで仕事があるとのこと。 ならば、我が家に寄ろうということになったようです。 きっと、息子家族も来るでしょう！ 楽しくて う、う、嬉しいのですが いつも、ブログにも書くように 迎える準備が はっきり言って負担なのです(/o＼) 布団の準備に 食事... 続きをみる

  • お医者さんへお願いしたいです

    病院の定期受診日 最近は、インフォームドコンセント？とかで 医師になんでも、積極的に聞いて良いのだという風潮があるようだけど やっぱり、受診日になると、それなりに緊張しませんか？ 私は、緊張してしまいます。 聞きたいことを、メモしていったり 頭で復唱したりして、病院に行きます。 先生は、お忙しいか... 続きをみる

  • 孫に会いに行きました(*^^*)

    孫②(3歳女の子)から ばあちゃんとじいちゃんに 会いたいとリクエストがあり 私も夫も、とっても嬉しくなり 老体にムチうって？(笑) 孫②に会いにいきました。 電車を降りると、改札前に娘と3歳の孫②がいました。 ちょっと照れた様子だけれど ニコニコと嬉しそう。 早速、お土産のお菓子を手渡してくれま... 続きをみる

  • 駅の階段を上がるときに

    アルバイトの通勤に電車を使います。 そこそこのラッシュアワーで たくさんの乗降客がいる駅。 電車を降りて、人の流れにそって登り階段へ 向かうのですが 皆さん、それなりに、ゆっくりしたペースで上りますが 私、いつか、この階段を上るのを離脱する日がやってくるわ と、ボンヤリと思いました。 もちろん、ま... 続きをみる

  • 嬉しい知らせ(*^^*)

    少し遠方に住む娘から連絡が 孫②(女の子3歳)が、私たちに すごく会いたいとのこと。 なので こちら(娘のところ)に、来ることは、出来ないかと わーい＼(^o^)／ 孫②が、私たちに会いたいだなんて♪ チョー嬉しいわー(*^^*) 夫も私も、ニッコニコ♪ 行きますとも！ そんなこんなで、今日は お... 続きをみる

  • 時々、ポッと思うこと

    食事の支度をしているとき 時々、あとどれくらい、こうしてご飯を作れるのかしら…。 と思うときがあります。 暗い気持ちではなくて、ポッと思うのです。 だって、それ(ご飯が作れなくなる日)は、必ず訪れる定めですもね。 ずっと今と同じではないのだし。 だから、ご飯に限らず、出来るうちは大切... 続きをみる

  • インフルエンザ予防接種

    インフルエンザの予防接種をしてきました。 昨年は、秋以降、喘息が出たりして なかなか体調が戻らず 予防接種をするために体調をみていたら 年末、インフルエンザに罹患してしまい かなりの高熱、喘息も悪化してしまい 酷いことにになったのです。 今年は、すでに、インフルエンザが流行し始めたとのこと。 体調... 続きをみる

  • 友人について

    友人の数は、とても少ないです。 でも、私にとっては充分です。 ある時、悩み相談で友人について書かれていました。 その人は、友人を誘うのは、いつも自分ばかり誘われることはないのだとか。 それがとても辛いとのこと。 苦痛ならば、誘わなければいいのに。って思う私は、冷たいのかしら？ 私の場合は、お誘いの... 続きをみる

  • お家ご飯はいいですね

    先日、東北を旅してきて、美味しいものも たーくさん、食べたのですが なんだか、いつもより、塩分が高い？ ご馳走は、胃に重いこともあって 今一つな体調でした。 ですが 家に帰ってから、数日経った頃 あ～、なんとなく胃がスッキリして 体調が戻った感じがするなぁと思いました。 夫に、そのことを話すと 「... 続きをみる

  • そういうのもあり！

    先日、同年代のある人と話していて この年齢まで、生きていると 辛いことや嫌なこともたくさんあったから それを思い出すことってあるよねー。 という話になり 同感したのだけれど その人曰く 嫌なことは、なるべく忘れて 考えないようにする 楽しいことを思い出すようにしているとのこと。 どこかの誰かも言っ... 続きをみる

  • 旧友と会う

    私と夫、両方の友人のA子さん。 若い頃は、よく飲んだりしたものです。 20歳代後半で、お互いに結婚。 A子さんは、遠方に嫁ぎました。 その後は、お互いに、とても忙しく 仕事に家事に子育てに…。 なので、ずっと年賀状の友になっていました。 年に一回の、年賀状は、途切れることなく お互い... 続きをみる

  • 東北の旅を終えて②

    今回JRのお得意な切符が発売されていて 夫と東北の旅へ行ってきました。 ずっと行きたかった青森県立美術館で 大好きな奈良美智さんの作品をたくさん見ることが出来て本当に良かったです。 八戸からは、電車に乗り、美しい海沿いを見ることが出来ました。 海沿いでは、震災を思い出さずにはおれず そこにいらっし... 続きをみる

  • 東北の旅を終えて

    青森から八戸、三陸鉄道に乗り普代村へ その後、宮古に出て浄土ヶ浜へ そしてバスで盛岡へ 楽しい旅でした。 東日本の地震のあとに、ゆっくりと海岸沿いを巡ったのは、初めてです。 海沿いは、今現在なりの、震災の爪痕が深く残っているように思いました。 場所によっては、平地が多かったり 新しい家、新しい公園... 続きをみる

  • 青森県立美術館

    今回の旅の目的のひとつに、青森県立美術館に行きたいというのがありました。 以前にも、ブログに書いたのですが 私、奈良美智さんの絵やその他の作品も大好きなんです。 青森県出身の奈良さんの作品が、青森県立美術館には、たくさん展示されているのです。 それが、見たくて行ってきました。 奈良さんの展示室に入... 続きをみる

  • 早足くらいなジョギング

    ここのところ、私の病気の影響もあると思うのですが、体重が上昇中。 服もきつくなり始めて、憂鬱です(/o＼) ジムにも、マイペースで通い出したけれど もっと身近な運動をと考え 夫付き添いで、ゆるゆるのジョギングをしてみました。 夫は、時々、走っているので、一緒に付いてもらえれば、ちょっとは心強いかと... 続きをみる

  • 人生の最後に希望は持てるのか

    先日のNHKの番組、人生の最後に希望は持てるのか？という内容のものだったと思います。 在宅医療の医師を通して、様々なケースや外国の終末期の考え方。 尊厳死、安楽死…。 たぶん、答えの出ない問題なのだと思います。 その人を取り巻く状況にもよるし その人の考えかたや苦痛の程度にもよるし。... 続きをみる

  • 夜散歩

    さっき、夕飯後の腹ごなしを兼ねて 夫と、ちょっとだけ夜散歩をしてきました。 夜7時は、家路を急ぐ人も多くて 若いお母さん、お父さんと思われる人もたくさんいて 夫と「今から、お家に帰って、夕飯作りだよねー。子どもがいれば、お風呂に入れて…。大変だよねー」と話しました。 かつての私達が、... 続きをみる

  • 夫、ハローワークへ

    3月に、長年勤めた会社を定年退職した夫。 退職後、半年になりました。 特に退屈する様子もなく １日を好きなように使い、毎日、満足しているようです。 長年の共働きもあって、我が家は、ゆるーく、でも、ず～っと家事分担制です。 なので、夫は、退職後も、それなりに家事をしています。 そんな毎日を送っていた... 続きをみる

  • お墓の見学へ

    先日、私達夫婦のお墓の見学に行ってきました。 樹木葬の墓地で、永代供養だしいいなかぁ と思うものがありました。 ****** 夫には、父母のお墓が、生まれ故郷にありますが 私が、そちらに入るのには、なんだか抵抗があったのです。 決して意地悪されたとかではなくて 義父母には、とても良くしてもらいまし... 続きをみる

  • 孫たちの成長は嬉しい

    娘家族の6月に生まれた孫③ もう、お食い初めなんですね。 時の流れは、早いですね。 昨日、娘から、ラインと写真が送られて来ました。 鯛の尾頭付きを焼いて、お食い初めのお祝いをしたとのこと。 孫の成長が、とっても嬉しくて それと、家族4人の笑顔の写真が嬉しくて なんだか大満足な私です。 ホクホクして... 続きをみる

  • エアコンで疲れた体

    今日も、やっぱり体調のこと。 この夏の酷い暑さに、かれこれ２ヶ月以上もエアコンは、ほぼつけっぱなし。 もちろん、夜寝る時にも。 でも、この酷暑。 自分では、さほど体の冷えは感じていませんでした。 それが、8月も中旬を迎えた頃 けっこうな腰痛が…。 特に、これといった原因が見当たらず&... 続きをみる

  • 今日も筋力のことで

    昨日に続いて、今日も筋力低下について。 老化は、もちろんですが 私の場合、5月に入院、その後の療養による筋力低下が半端ないです。 自分では、筋力低下の自覚はあるものの ずいぶん回復したつもりでした。 先日、３ヶ月半ぶりにジムへ。 あ～(/o＼) すっごい筋力低下でした。 以前のようには、負荷をかけ... 続きをみる

  • 歩くのが遅くなりました

    以前から、歩くのが遅くなったなぁ と思っていましたが 最近、さらにそれを感じます。 駅までの道、いろんな人達が歩いていますが 私より若い人からは、ほぼ、追い抜かれ 皆さん、ずんずん先に行ってしまいます。 それほど、皆さんが、早足で歩いてる感じではないのですが、追い抜かれてしまいます。 もちろん、私... 続きをみる

  • ラーメン『有昌』

    私が若い頃、渋谷に『有昌』という街中華が あって、そこの野菜たっぷりの『有昌麺』 『有昌丼』というのが美味しかったです。 で、何十年が経ったある日 あ～、食べたいなぁと思い、調べると 閉店していました。 がっかりしましたが、仕方ない…。 そして最近、テレビで『有昌』復活と！！ 耳にし... 続きをみる

  • ブログを始めて3年

    ブログを始めて3年経ちました。 早いような気もしますが 3年の間にも いろんなことがあったのだなぁと思います。 特にこれといった理由はないのですが ブログを暫くお休みしようと思います。 １ヶ月？ 半年？ ちょっと分かりませんが。 とにかく暑い毎日です。 ブログを読んでくださった皆さん ありがとうご... 続きをみる

  • 息子たちに桃のお裾分け

    桃をたくさん頂いたので 私たち夫婦では、きっと食べきれないので 息子家族にお裾分け。 孫も、桃が、大好きなんです。 息子宅との中間色地点で 桃を手渡しに行きました。 ちょうど昼時で、ラーメンで軽くランチしようと。 配置替えがあって 新たな勤務場所で働く息子。 右も左も、分からず、少し仕事がしんどか... 続きをみる

  • ほんとはね

    昨日の友人とのランチ ほんとはね、ちょっとだけ寂しいような残念な気持ちが・・・ なんていうのかしら、月日が経つと お互いの関係が変わっていくという、あの感じがありました。 いえいえ、楽しかったし、リフレッシュしたのですよ。 でも、何かしら、満たされないような気持ちが残ったのも事実。 でも 何でだろ... 続きをみる

  • 友人とランチ

    暑いなか、友人とランチでした。 私の体調不良、友人たちの用事などで なんと、６ヶ月ぶりのランチ。 ６ヶ月も、会わないと お互いに、自分や身の回りに いろんなことが、起きていて 「えーっ」とか、「は～」とか、 「なるほどー」「すごーい」みたいなことが たくさん、ありました。 もちろん、どの話しも世間... 続きをみる

  • 有楽町駅へ

    秋に、海外旅行を予定しています。 すごく久しぶりの海外。 なので、パスポート申請のため 夫と、有楽町まで出かけました。 証明写真を撮り、申請書類を出して終了。 受け取りは、8月の中旬です。 せっかくなので、銀座へ。 ソニーパークで ちょうど、『スヌーピーは、今日も語る。』という、展示会をやっていて... 続きをみる

  • 恥ずかしい

    つい最近のことなのですが 具体的にとか、詳細は、話せませんが 私、知らないうちに、その場にいた人たちに 自慢していたのです。 可愛い自慢なら、いいのですが そうではない方の、です。 その時には、それとは、気がつかず 後になってから あれって、自慢だよね？ あーっ、私って、なんて、カッコ悪い！ 私が... 続きをみる

  • これからの人生を考える

    同じ年代の方の いろいろブログを読んでいると 何歳までには、これをしよう！ あるいは、何歳からは、こう暮らそう と、やりたいこと こうありたいというご自身の生き方が はっきりしていらして 実行されている方もたくさん、いらっしゃいます。 私は、と言えば、わりに行き当たりばったりで はっきりしたビジョ... 続きをみる

  • 短歌の勉強会へ

    体調不良で、ずっと行けなかったのですが ３ヶ月ぶりで、短歌の勉強会に行ってきました。 先生はじめ、お馴染みの皆さんもお元気そう。 私も、久しぶりの参加で、嬉しい気持ちになりました。 お題の短歌を発表しあって 他の方のいろいろな短歌に触れるのが 楽しい時間です。 私が、普段は経験することのない いろ... 続きをみる

  • 息子が来ました

    我が家近くの床屋に行く息子。 その日は、けっこうな頻度で我が家に来ます。 今日がその日で、息子が来ました。 たいてい昼前後に来るので、我が家か、近場でランチをします。 今日は、少し前から、息子が来ると言っていたので 初めてのハンガリー料理グーラッシュを作りました。 (作家の辻仁成さんが、作っていら... 続きをみる

  • 吉本ばななさんの本から

    『お互いを無理に変えようとしない方が自然だし、健全』 『出会ったり、別れたりを繰り返しながら、人はそれぞれの幸せを生きていくしかない』 違う言葉だけれど、どこかでは、聞いたことがあるような文章だけれど 今の私に、ちょっと響きました。 確かに！ そのとおりかもしれませんね。 どうあれ、無理をせず今を... 続きをみる

  • サワークリームでいろいろ作ってみる

    サワークリームのきゅうりサラダというのを作りたくて 普段は、買ったことなどない サワークリームを買いました。 きゅうりの薄切りスライスを ヨーグルト、レモン汁、ヨーグルト、チューブにんにく、塩、コショウであえます。 うん♪普段は、食卓に乗らない味。 酸味があってクリーミーで、濃厚！ これは、これで... 続きをみる

  • 骨ストレッチ

    『骨ストレッチ』あまり聞かないストレッチです。 この本を読みました。 骨を考え、それを元にストレッチをするそうです。 だから、体に無理がかからず、自然な動きになるようです。 ついつい、筋トレ何回とか、科学的データとかに、弱い私です。 でも、本書のように、体の負担を少なくして トレーニングが出来れば... 続きをみる

  • 今、欲しいもの３つ

    今、欲しいものが３つあります。 ①アロハシャツ 夏になると着てみたくなります。 今まで一度も着たことがなくて ゆったりして、明るい色と柄 自由な感じがして憧れています。 でも、まだ、これかな！っていうのに 出会えていません。 ②イヤーカフ イヤーカフというでしょうか。 イヤリングのように、耳たぶに... 続きをみる

  • ビアガーデン

    夫が行きたいというので すっごく久しぶりでビアガーデンに行きました。 暑い暑いと言いながらも 日が沈む頃には、さすがに気温も ちょっとは下がってきました。 私は、少ししか飲めませんが 屋外のビアガーデンって 独特の解放感があっいいですよね。 夫は、もう、ご機嫌で、ビールをゴクゴク！ 私は、飲んだ気... 続きをみる

  • 孫③のお祝いに

    孫③のお祝いに、娘家族のところへ 夫と息子と3人で行ってきました。 娘は、帝王切開での出産でしたが 術後の麻酔の副作用で、激しい頭痛に襲われて 退院が一週間も延びてしまいました。 なかなか、娘の体調も戻らず 本当に心配しましたが 最近は、ずいぶんと楽になったようで 私たちも、晴れて、お祝いに行った... 続きをみる

  • じゃない方の人生って？

    60歳を過ぎたころから 『じゃない方の人生』について思うことがあります。 じゃない方の人生っていうのは 私が経験しなかった方の人生。 後悔や羨望がいりまじるような気持ちになることも。 たとえば、あの頃、もっと勉強をしておけば 知識や教養も豊富で 今とは違って、豊かな人生だったのでは？ もっともっと... 続きをみる

  • バッグの中のスマホを探してばかり💦

    私、しょっちゅう、やるんです！ バッグの中のスマホ部探し(/o＼) 最初は、きちんと、バッグの小部屋に入れておくのですが お買い物の品をちょいちょいと入れたり スマホで検索したあと 無造作にバッグにしまったり ストールを丸めて入れたり そんなことをしているうちに バッグの中は、ぐちゃぐちゃ(/o＼... 続きをみる

  • 入院中、ありがたいと思ったこと

    5月に、体調を崩して入院をしたのですが 動悸や息切れで、歩けないほどの不調で 動悸が激しすぎて眠れないし トイレ以外は安静で、寝てばかりだし…。 だただだ、しんどいことばかり そんな中で、看護師さんが、2回ほど 髪を洗ってくださって これが、ホントに、嬉しかったぁ(*^^*) 歩けな... 続きをみる

  • かみあわない

    今日は、愚痴です。 気分じゃない方は、スルーしてくださいね。 今年3月に、夫が退職して 時々、夫のみの外出は、あるもの 私も夫も、ほぼ家に居ます。 想像はしていたけれど ストレスを感じる場面も増えました。 (まっ。お互いさまですが(笑)) 夫と話していて 時々、かみあわないなぁ と、感じることがあ... 続きをみる

  • ハッとして見とれました！

    先日、ウインドウショッピングをしていて 夏ものの服がセール中とのこと。 ふらりと店内へ。 あれこれと、服を見て回っていたとき 私よりも、多分、少し年が上かと 思われる女性が三人いらして 皆さん、すごく素敵な着こなしをされて センスがよくて 私、ハッとして見とれてしまいました。 特に、その中のお一人... 続きをみる

  • 息子とランチ

    暑いなか、息子とランチしました。 息子は、最近 職場の異動がありました。 初めての職場での 新しい業務に だいぶテンパっているようです。 息子は、一見、飄々としているようにみえますが、ホントは、緊張しいのビビりです。 なので、息子の気分転換を兼ねて ちょっとランチに誘ったのです。 案の定、「は～」... 続きをみる

  • 私にとっての素敵な時間

    今日は、暑さも和らぎ過ごしやすかったです。 特に理由はないけれど なんとなく 夫と、いつも行く喫茶店へいきました。 お店のドアを押すと いつもどおりの空間で ちょっとだけ、マスターにご挨拶して 空いていれば、一番好きな席に座ります。 落ち着いて癒されるんですよね。 夫と、何を話するでもなく、スマホ... 続きをみる

  • 今週は病院通い

    今週は、病院通いの週でした。 先ずは、甲状腺で総合病院へ。 採血をして、結果が出るまで2時間。 諦めて、待っていますが、長い！ 読書したり、お茶したり。 やっと診察。 経過は、順調とのことでホッとしました。 次は、喘息のクリニック。 今回は呼吸機能検査があり緊張しました。 以前より、ちょっとだけ良... 続きをみる

  • 友人について

    コロナの時期を経て 疎遠になりつつある友人がいます。 学生時代の友人。 結婚、子育てあたりは、年賀状のみで 会うこともありませんでしたが お互いに、ちょっと時間に余裕が出来たあらたりから交友再開。 時々、ランチをするように。 どちらかと言えば 彼女が誘ってくれる感じで。 コロナ禍は、お手紙のやり取... 続きをみる

  • 少しずつ心の準備が必要

    先日、NHKの朝イチでは、配偶者との死別について 同じくNHKのクロ現では、ラストレターについて放送されていた。 ラストレターは、自分が亡きあとに、家族や親しいひとへ送られる最後の手紙のこと。 今、若い世代でも、ラストレターに関心を持つ人が増えているのだとか。 いつかは、わからないけれど 必ず、誰... 続きをみる

  • 映画『でっちあげ』観てきました。

    外は暑いので、涼しい映画館へ。 事実にもとずいた作品とのこと。 ネタバレになるので 多くは、話しませんが この映画のように 『でっちあげられてしまうこと』って あるんだろうな、と怖くなりました。 映画を見ていて、冤罪が頭をよぎりました。 でも、必ずいるのです。 信じてくれる人 力になったくれる人が... 続きをみる

  • 常備菜で気分上々！

    私って 常備菜を作ると、気分、上々です(*^^*) 皆さんも、そんな感じありますか？ 作ったわ！っていう達成感と 常備菜が冷蔵庫にあるという安心感 暫くは、食卓の上のおかずが 既に、作ってあるもんね～♪ これが、いいのです(*^^*) ちょっとしたものでいいのです。 で、今日は？ 人参サラダと、な... 続きをみる

  • 音楽っていいわ

    夫は、暑いなか趣味の運動へ。 くれぐれも、暑さに気をつけてと言って送り出しました。 家には、私、独り。 独りの時間て、安らぎますね。 私が自分に戻れるというか…。 そんな感じがあります。 アイスティーを飲みながら 家事をしたり、しなかったり…。 好きな曲をたくさん聞いて... 続きをみる

  • 久しぶりの太極拳

    ここ最近、２ヶ月程、体調不良で 太極拳のお稽古にも行けず…。 先日、２ヶ月ぶりに 久しぶりで、体力的にも 今一つ自信がなかったのですが お稽古に行ってきました。 ゆっくり、ゆっくり、マイペースで動き なんとか動けました。 やっぱり嬉しいですね。 いつものお稽古に参加できて 久しぶりだ... 続きをみる

  • 少しは流行を取り入れたくて

    最近は、丈の短いシャツやTシャツが流行っているようです。 若い人は、ちょこちょこお腹が見えていたりもして。 個人的には、そういうのも可愛いなぁと思っています。 あー。あと、40年若ければ、私も挑戦していたかも。 かなーり、年を経た私ですが やっぱり、ちょっとは流行りを取り入れたくて 短めのシャツと... 続きをみる

  • いてもたっても

    今、娘は、退院して、生まれたばかりの赤ちゃんの育児に奮闘しています。 ですが、出産(帝王切開)後、なかなか体調がもどらず、私も、夫も、ほんとうに心配しました。 以下は、当時の心境を綴ったものです。 当初はブログを書いたものの、なかなか、記事をアップする気持ちになれないでいました。 ******* ... 続きをみる

  • 短気を起こさなくて良かった

    今回の体調不良。 からの、入院。 退院後は、自宅療養。 おおよそ、２ヶ月経ってしまいました。 私の場合ですが、60歳を越えたあたりから 本当に、体力が、だだ下がり(/o＼) 今回の体調についても もうこんなに体調不良が続くのなら 週2回のアルバイトも 他の職員に迷惑をかけるし 体力にも、ますます自... 続きをみる

  • 暑いですね

    もう、日本には、昔のような梅雨はなくなってしまったようです。 以前なら、梅雨といえば くる日もくる日も、雨降りで 「よく降りますねー」がご近所とのご挨拶。 空はいつでも、重たく曇り空で 日によっては、すごく肌寒くて １日中、カーディガンを羽織っていたり。 雨が続けば、けっこう憂鬱で なんだか刹那的... 続きをみる

  • サーターアンダギー

    ふっとスーパーの前を通ると 出店みたいな感じで サーターアンダギーが売っていた。 私は、懐かしさのあまり 素通りすることが出来ず 良く揚げられて香ばしい色をした サーターアンダギーを２つ買った。 30年以上も前、私が働く職場には 沖縄出身の、当時の私からみたら 60歳近いおばちゃん お掃除やちょっ... 続きをみる

  • お気に入りに出会えた

    リネン素材ではきやすいのです。 無印のパンツ！ 皮膚にまとわりつかなくて 涼しいです。 ウエストはゴムで、ホントにはきやすい。 最初は、チャコールグレーを。 気に入ってしまい 生成も購入。 この夏、きっとたくさん使いそうです。 お気に入りに出会えたときって嬉しいですよね (*^^*) これと これ... 続きをみる

  • 時の流れを感じて

    送られてきた、三番めの孫の動画。 小さくてたくましい命。 元気よくちっちゃい手足を動かして 大きな口をあけて大きな声で泣いていて すごく、すごく、愛おしい！ 動画の孫の頭を撫でてしまいました。 そして、娘は、二人の子の母になり 娘の婿殿は、だんだんに働き盛りをむかえ 迎えながらも、出来る限り家族へ... 続きをみる