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日々のひとこと日記の新着ブログ記事
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寒くなってきましたね。 なので 作日の夕飯は、手羽元の煮物にしました。 ここ1～2年、この煮物がお気に入りです。 甘辛くて、鶏肉の出汁が効いていて。 美味しいんです♪ 大根も玉子も、熱々で、味がしみしみで美味しいです(*^^*) これからは、鍋もの、おでんの季節ですね。 体が温まるもの、食べたいと... 続きをみる
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今日は、夫は、出勤の日。 なので、夫には、悪いけれど、解放感でいっぱいです。 この自由な感じいいです！ 午前中は、体操教室に行き 今は、スタバでお茶(*^^*) カモミールティーです。 少し、本を読んだら帰ります。 今、読んでいるのは 7編から成っていて、毎回猫が悩める人にお告げ？を出してくれる…... 続きをみる
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89歳の女性の知人がいます。 ちょっとお喋りをしました。 「私ね、この間、遠くに住んでいるお友達に会いにいってきたの。もう、会えなくなってしまうかなって思って」とのこと。 県をまたいでの幼なじみに、思いきって会いに行ってきたのだそう。 年齢的にも、いつまた会えるのかわからないからと、思ったそうです... 続きをみる
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先日、お天気の良い日の午前中、屋外での太極拳を体験してきました。 太極拳のお教室から、何人もの方がいらしていて。 50人以上は、いたでしょうか。 老若男女ですが、圧倒に高齢の方が多いです。 いよいよ、太極拳が開始されると、静かに皆で動きを開始します。 皆さん、ピシッと動きを決めて、かっこいいんです... 続きをみる
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先日、元職場に、挨拶に行ったのにですが その時、私の送別会をしよう！ということになりました。 退職の頃は、まだまだコロナの感染者数も多く、みんなでの食事会は控えたい雰囲気でした。 昨日、送別会に行ってきました！ いや～。楽しかったです。 久しぶりで、あんなに笑いました。 仕事だから、人間関係も厳し... 続きをみる
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先日、かりんを頂いて…。 ↓甘い香りを放っています。 馴染みがないので、どうしたものかと思っていました。 いろいろネットで調べて、かりん酒に挑戦しました。 実を切ろうとすると、硬い、硬い！ 一生懸命、切りました。 氷砂糖とリカーを入れて。 仕込んでみました。 ３ヶ月後から、飲めるそう♪ 半年から一... 続きをみる
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今日は、夫の出勤日。 なので、お昼は好きなものを、その時の気分で食べます。 これって、私の小さなワクワクです(*^^*) 今日の気分は、肉まんです。 寒い日は、格別に美味しいけれど 今日の気温は26度越え。 だけど、やっぱり肉まんです。 美味しいんだな、これが！ ソースとカラシをほんの少しつけてい... 続きをみる
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映画『アナログ』を観ました。 今回も、夫と行ってきました。 お話は、切ない純愛の物語。 思わず、ジーンときたり、こみ上げるシーンがあったり、です。 素敵なカフェのシーンが良かったなぁ。 前回の映画鑑賞の時に書いたように、夫は、涙もろいのです。 今回も、泣いていました(ToT) 泣くのが、悪いわけで... 続きをみる
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先日、元職場にご挨拶に行きました。 元職場は、そんな習慣？があり、退職された方、半年くらい経つとヒョイと顔を見せにきてくれました。 なので、私も行ってきました。 辞めて1年半も経ってしまったけれど。 コロナが落ち着いたら、5類になったら、と思っていたら、今年の夏のこの暑さ！ なので、のびのびで、元... 続きをみる
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少し前に、地域で行われる合唱のコンサートへ行きました。 地域の方々が合唱団として活動しているとのこと。 パンフレットをいただき、何気に眺めていると参加者のなかに なんと、小学校の時の担任の先生のお名前が。 近くに住んでらしたのですね。 あれから(卒業から)、52年です。 あっ。20歳の時に、クラス... 続きをみる
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お気に入りのキムチを売っているお店があるのですが、１袋にたくさん入っていて、二人暮らしでは、なかなか食べきれず。 ましてや、夫の食事が塩分制限になったので、最近はキムチを買うことが無くなっていました。 でも、やっぱり食べたくなって、少し前に購入。 美味しく食べたけれど、すごーく余ってしまいました。... 続きをみる
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絵本『わたしのワンピース』を読みました。 先日、NHKあさイチで、蒼井優さんが紹介していて、早速読んでみました。 ミシンでワンピースを作る様子 ワンピースの柄が変わっていくところ ひとつひとつの絵も可愛くて、ほんわかします(*^^*) そして、思いだしました。 あー。 こうして、遠い昔、母がワンピ... 続きをみる
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先日、小布施に小旅行に行ったのですが 人気のモンブランは、長蛇の列だったり、すでに完売になっていたりでした。 楽しみにしていたのに、結局食べられずに帰ってきました。 ですが、近くのデパートにあったのです！ 名産品コーナーにありましま。 小布施堂のモンブランてす(*^^*) わーい＼(^o^)／ 予... 続きをみる
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本を読みました。 カズオ・イシグロさんの『日の名残り』 主人公が独白する文体で書かれています。 それが、読むものを惹き付けます。 古き良き時代のイギリスの執事スティーブンスが、歳を重ね旅路で自分の人生を、様々な思い出とともに振り返ります。 執事という仕事への誇り、自負、得たもの、失ったもの、後悔、... 続きをみる
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少し前に、山田洋次監督、吉永小百合主演の「こんにちわ、母さん」という映画を、夫と見に行きました。 下町の足袋屋さんの店主(吉永小百合)が主人公。 70代の女性の日々が、綴られていきます。 息子のこと、孫のこと、地域のこと、気になる人のこと、これからの不安…。 ホームドラマのような感じの悲喜こもごも... 続きをみる
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観光名所の他に、旅をしたら、地元のお店に行ってみる。という楽しみも♪ ホーム。のどかな感じ。 みつけたパン屋さん。 懐かしい感じのパン。 ふわふわ柔らかで素朴な味。美味しい。 丸いのは、あんパン。 ☆☆☆☆☆ 昨夜、娘から連絡が…。 孫②が発熱で、ヘルプ要請あり。 で、超早朝、新幹線で移動。 私も... 続きをみる
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早朝、夫と小旅行へ出発しました。 のど飴と本は、必須アイテムです。 こんなふうに旅が出来るなんて、ありがたいことだね。と、夫と話しました。 旅の道連れ、そして、老いの道連れがいることに、ほんとうに感謝です(*^^*) 行ってきます！ また、続き書きますね♪
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朝晩、涼しくて、日中も気温が上がることは、あっても、基本、爽やかな毎日です。 なので、畑仕事も気持ちいいです(*^^*) 畑の帰り道は、気持ちが、すごくスッキリとします。 今日も茄子を収穫。 先日は、人参を収穫し、子供たちに送りました。←宅急便代もろもろ考えると、けっこうな出費になってるかも💦 ... 続きをみる
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ふと食べたくなり、夫とお好み焼き屋さんへ。 すごーく、久しぶり。 ネギと豚肉。 野菜焼きそばも頼んだ。 夫と二人、鉄板を囲んで、ちょっと楽しかった。 じゅうじゅうと、お好み焼きが焼き上がるのをまつのは、楽しい。 熱々を、食べるのも幸せ(*^^*) ☆☆☆☆☆ 最近、日々が過ぎるのが、前にも増して早... 続きをみる
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本を読みました。 『ぼけ日和』というマンガです。 認知症のこと。 関わる家族のこと。 本当に分かりやすく書いてあります。 私の母も認知症だったので、当時を重ねながら読みました。 そうだったなぁ。と、思うことばかり…。 認知症になった家族から、辛くあたられるのは、頼りにされているからだと。 当時を思... 続きをみる
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特に元気が、ないわけではありません。 ただ、ブログを更新しようという気持ちが湧いてきません。 何故かな…。 自分の気持ちに正直にやっていこうと思います。 少しの間、ブログをお休みしたいと思います。 ブログを読んでくださっている皆さま、いつもありがとうございます(*^^*) 寒暖差がある今日この頃、... 続きをみる
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今年も、残すどころ、３ヶ月を切りました！ 本当に、月日が経つのが早いのなんのって💦 なんだか、焦ってしまいます(・・;) 今日、ラジオを聞いていたら、今年中にしたいことは、なんですか？ みたいな、コーナーがあって リスナーが、それぞれの投稿をしていたのだけど。 旅行だったり、美味しいものを食べる... 続きをみる
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時々食べたくなるソース焼きそば。 夕食は、これにしました(*^^*) 美味しかったです！ ☆☆☆☆☆ 先日、夢を見ました。 普段は、夢を見ても、あまり覚えてないのですが。 今回は、すごくよく覚えてました。 中学校か高校の教室で、日が差して、とても明るい感じです。 何か特別なことがあるわけでなく、た... 続きをみる
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太極拳に行ってきました。 月に２回、太極拳に行ってます。 月２回。 そもそも覚えが悪い上に、間隔があきすぎて、なかなか覚えられません💦 先生の動きを見よう見まね。 なんとか、やっています。 深く呼吸をしたり、意識を、お臍の下、手の甲などに、集中させたり。 太極拳をしている間は、他のことを考える余... 続きをみる
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先日、軽井沢で2泊3日してきたのですが 旅行の、最中は何でもなかったのに。 いや～。 翌日から、疲れが出て、体が重くて、だるくて、元気がいまいち出ない。 どうやら夫もそうみたい。 で、それが、なかなか治らない。 4日くらいかかってしまいました。 は～(/o＼) 年ですね！ 60歳過ぎたら、回復力が... 続きをみる
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本を読みました。 100歳を越えた著者が、穏やかな口調でお話しされているような。 だから、心にスッと入ってくる。 そんな本でした。 人の役に立つこと。 人と浅くても良いので関わりを持つこと。 自分なりの匙加減を持ち暮らしていくこと。 それが、いかに大切なことか。 こういうことを言い続けてくれる人、... 続きをみる
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今日は、暑くなりました！ お昼ごはんは、冷やしたぬきふうの蕎麦。 大根おろし、揚げ茄子などものせて。 美味しかったです！ ☆☆☆☆☆ どこかで読んだのか、誰かが言っていたのか、忘れてしまったけれど。 ジグソーパズルのピースは、人との関係のようだと。 ひとつのピースにぴったり合うピースは、4つくらい... 続きをみる
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朝晩がずいぶんと涼しくなってきたので 夫と二人、朝の散歩へ。 少し長めに歩きました。 これから菜園計画のことや、来月は、どこに遊びに行こうか…。とか。 私が、そろそろ美術館に行きたいと思ってること。 などなどを、道すがら話しました。 空が高くて、青空がすっきりとしていて、とても気持ちがいい朝でした... 続きをみる
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今日は、朝早くから新幹線に乗ってます。 父の墓参り&プチ保養の旅です。 ここ最近は、孫の面倒をみることに追われ 少々疲れました。 ゆっくり楽しんできます(*^^*)
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雨が降ったり止んだりしています。 今日も息子宅に来ています。 孫の面倒をみにきました。 孫の体調は、ずいぶんよいのですが、明日の診察の結果で、保育園の登園が可になるかどうかというところです。 孫は、さっき、お昼寝をし始めて、私はちょっと自由時間です。 寝てくれると、ホッとしますね。
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今日の夕飯は、ブリの照り焼き 美味しく出来ました。 写真ないけど、味噌汁と、薩摩揚げも。 さつまいもが余ってしまって。 だから、さつまいもの甘煮とさつまいものサラダです💦 美味しいと言ってくれる夫。 ありがとうございます。 ☆☆☆☆☆ 今日は、知人から知らせがあり。 人間いつどうなるかなんてわ... 続きをみる
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3日連続の孫の面倒をみたので、疲れたのでしょう。 １日過ぎてから、どっと疲れが出ました。 体が重くて…。 午前中、ぐだぐだと過ごし。 なかなか調子が出ず、昼寝しました。 その後 ちょっと元気が出たみたい。 畑仕事を少しして。 帰宅後 夫と「旨い蕎麦でも食べたいね」ということになり。 よく行く蕎麦屋... 続きをみる
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今日で、連続3日目。 息子宅に来ています。 孫①の面倒をみています。 孫①、やっと昼寝してくれました。 孫の体調は、安定しています。 私は、なんだか、くたくたになってきましたが頑張ってます！ 実は、娘宅の孫②も、風邪の治りが良くないみたいで食欲が今一とか。 孫②の面倒をみて。と、要請がありそうでし... 続きをみる
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今日も孫①のお世話です。 早朝、電車に揺られ1時間。 電車は、通勤、通学の人で、まあまあの混み具合。 息子宅に到着し、お嫁さんは、出勤。 綱渡り。です。 昨日と同じように、孫①と絵本を読んだり電車ごっこをしたりしました 今日は、息子は昼に帰ってきました。 孫①の体調も順調なようでホッとしています。... 続きをみる
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今日は、孫①の面倒を見に息子宅へ。 体調不良といっても、孫は熱はなく、まぁまぁ元気なよう。 朝早くから、電車に乗り継ぎ1時間弱で息子宅。 4月から、今まで、息子もお嫁さんも、孫①の体調不良で、たくさん有休を使っているようです。 助けられる時には、孫の面倒をみてあげようと思っています。 息子たちの仕... 続きをみる
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朝晩は、ちょっとしのぎやすくなってきたけれど、昼間は、まだまだ暑いですね。 今日は、早朝から、畑へ。 大根かじゃがいもを植えるための土作りをしました。 土って、やっぱり大地のめぐみだわー。なんて思いながら。 ☆☆☆☆☆ 今日のお昼ごはんは、いろいろあまり物の整理。 さばの味噌煮缶の残り 大根の残り... 続きをみる
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最近は、ほぼ毎日ブログをアップしてきたのですが ちょっと息切れぎみ？です。 書きたいから書くから 今日もブログをアップしなくちゃ。 になっていました。 なんか、それは、ちょっと違うなと思って。 小休止してます。 マイペースって、意外と難しいです。 ☆☆☆☆☆ ここのところ、昔ちょっとやっていたダン... 続きをみる
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一日が過ぎるのが早い早い！ 午前中は、あれこれ家事をいろいろとして過ぎました。 ちょっとだけ短歌作りをしました。 母を介護していた頃の短歌をいくつか作りました。 まだまだ、あの頃の気持ちが私の中には、たくさん残っているんだな。 ということが解って、ちょっと意外でした。 それだけ、様々な気持ちの中で... 続きをみる
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今日は、暑さは一段落したようだけど 蒸し暑い１日でした。 今日は、用事の帰りに何気なく、街のウィンドウショッピングをしました。 それだけで済むはずだったのですが、 とても良い生地感のワイドパンツに出会ってしまい、 そして、秋もののゆったりしたチェック柄のコートにも出会ってしまったのです。 さんざん... 続きをみる
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今日は、夜中からずっと台風の雨。 昼前後に、小降りになってきたけれど。 外は、寒いくらいの涼しさです。 ☆☆☆☆☆ 今週の体操教室では、姿勢の大切さを教えてもらい、ストレッチしてきました。 きちんと立つ。 きちんと座る。 それだけで、筋肉は鍛えられると。 腰まわり、太ももの筋肉は、これからも歩き続... 続きをみる
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週に一回の仕事以外は、主婦業のみの私。 夫がリモートワークなため、夫に合わせながらも、ほぼ、気ままに過ごしています。 なのに、なんか、時間がうまく使えてません。 あらー。もう、お昼。 もう、夕方？ってな具合です。 なんとなく、テレビを見ていたり、なんとなく、スマホを手にとってしまい。 もちろん、掃... 続きをみる
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今年の4月から、貸し農園で畑仕事をしています。 畑仕事は、人生初！ 私の母の実家が農家だったのですが、私は、直接お手伝いをすることもありませんでした。 夫も、私とほぼ同様の初心者です。 何もわからず、２人で参考書頼りでトライしました。 何とか、じゃがいも、小松菜、キャベツを育て、茄子、きゅうり、枝... 続きをみる
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今日は、朝が雨降り。 その後、雲って、今、晴れてます。 さて。 本当に、あれもこれも、値上がり値上がりです。 我が家は、毎朝ヤクルトを飲んでいますが。 9月から、値上がりしました。 1本40円から48円に。 ショックです。 たかが8円ではなく、我が家にとっては、されど8円です。 昨日、夫と『ヤクル... 続きをみる
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以前も少し話題にしたのだけれど 深刻ではないけれど 息子のことで、ずっと気がかりなことがあった。 私たちも、息子が気にすると思って、会っても、その話題を私達から出すことは、無かった・・・。 息子自身、人知れず、ため息が出て悩んでいたことだろう。と思う。 悩みの詳細は、書けないけれど。 で、先日、思... 続きをみる
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早朝、家を出発し夫の実家へ。 お墓参りに行きました。 お盆の頃は、実家が忙しいため、ずらしてのお墓参りになりました。 今は義妹が、店を継いでいます。 若い頃は、夫も私も、お盆には、実家の店の手伝いに行ったものですが、最近は、私たちも老境のため手伝いは卒業しました。 ☆☆☆☆☆ お参りをひととおり済... 続きをみる
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午前中の家事が、ざっと終わってティータイムです。 今日は、カップ&ソーサーな気分で紅茶をいれました。 好きな音楽をかけて、ホッと一息です。 これだけですが なんだか、素敵な時間です(*^^*) ☆☆☆☆☆ 先日、夫の友人のS君(いつまでもたっても君付けなのがいいわ♪)から、梨が送られてきました。 ... 続きをみる
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時々、どうしても食べたくなるもの。 ありますよね。 私の、どうしても食べたくなるもの。は、 ① 人参サラダ ↓ 今日のお昼のサラダ。 人参サラダものっけました。 人参の千切りをちょっと塩をまぶして、軽くしぼる。 ベーコンの細切りをカリカリに炒めて、人参に混ぜる。 サラダ油、酢、胡椒... 続きをみる
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今日のお昼ごはんは、ラーメン。 先日、アンテナショップに行った時に購入したラーメンを食べました。 島根県出雲市のラーメンです。 なぜラーメンを買ったのかというと、人気ランキングで、高得点だったからです。 美味しいのかな～？ どんな味なの～？ 麺は、コシのあるちぢれ麺で美味しかったです。スープは、鶏... 続きをみる
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今日は夫の出勤日。 なので、お弁当作りました。 ナスと豚肉の味噌炒め(ナスは畑でたくさん採れたので頑張って食べる！) 味玉子 塩鮭 ウインナー ☆☆☆☆☆ 今日の私の昼ごはん バター多めのトースト 目玉焼き サラダ 梅シロップのソーダ 私のブログでよく登場する朝ごはんのような昼ごはん(笑) ☆☆☆... 続きをみる
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相変わらずの、不安定な天気。 時折、ざっと雨が降ったり カーっと晴れたりと落ち着きません。 今日は、早くから、鶏肉の手羽元でスープ煮を作りました。 大根、人参、玉ねぎ、大きくカットしたキャベツ。 野菜たっぷりで煮込みました。 昼に少しいただいて 夕飯では、しっかり味がしみてとても美味しかったです。... 続きをみる
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朝井まかて氏の『銀の猫』を読みました。 初めての作家の本でしたが、とても良かったです。 時代もので、江戸時代を背景にした介護に関するお話です。 介抱人のお咲が主人公。 現代で言えば、家政婦さんだと思います。 銀の猫は、お咲さんが身につけている根付けのこと。節目節目で、根付けを握りしめたり、思いを馳... 続きをみる
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映画に行きました。 『君たちはどう生きるか』を観てきました。 宮崎駿監督の集大成だと思いました。 今までの作品が、随所に思い出され感じられて、そういう意味でも、なんだかぐっとくるものがありました。 たくさんのメッセージが込められた映画だと思います。 宮崎駿監督の、今までの映画があったからこそ、彼の... 続きをみる
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60歳を過ぎたら、断捨離、終活を少しずつ始めて、65歳までには終わらせる。 と、目標を立てていたのだけれど さっぱり進んでいません。 もともと、捨て上手ではないし・・・。 整理整頓が得意というわけでもありません。 でも。 決心して、やらねば！ 65歳まで、あと2年ないじゃないの(・・;) やります... 続きをみる
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一番目にやりたいことをする(あさイチより)/息子が訪ねてきました
先日、あさイチのプレミアムトークで松坂慶子さんが 心がけていることは 「1番にやりたいことをする」というようなことを話していました。 いろいろとやりたいことは、あると思うけど1番やりたいことをするようにしていますとのこと。 1番と2番以下の差は大きいと思うとも言ってました。 そうよねー！っと、すご... 続きをみる
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娘家族が、帰りました。 楽しんでゆっくりしたようです。 孫②も元気いっぱいでした。 良かったです！ 私にとっての夏の大イベントが無事終了しました。 ホッとしています。 この解放感たら、ありません。 もちろん。 娘家族と会えて、楽しかったんですよ！ でも、娘達が来るとなれば、あれこれしなくちゃならな... 続きをみる
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私の父は、満州に出兵していて、そこで終戦を迎えたそうです。 父は、戦争の話は、あまりしませんでした。 父には、耳の裏に銃で撃たれた傷痕があり、治りが悪く、始終じゅくじゅくしていたようです。 この傷のためなのだと思いますが、父には、軍事恩給がいくらかもらっていたようです。 父は、満州からの引き揚げで... 続きをみる
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料理の本を購入。と、茹で茄子のゴマだれかけ。と、この頃思うこと。
ざーっと雨が降ったかと思うと晴れ間が出たり、でも厚い雨雲はそのままで。 ひどく、蒸し暑い今日です。 朝は、キュウリの収穫に。 たくさん採れるのはうれしいけれど…。 キュウリの消費に追われています💦 今年の夏は、何年かぶりで料理の本を買いました。 夏のお料理のレパートリーを増やしたくて。 スマホも... 続きをみる
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ほんのちょっとだけ暑さは、マシになったようだけど。 まだまだだわ。 暑いよ～！ だから、食べました。 この夏、初のかき氷。 氷ミルク。 夫は、イチゴミルク。 二人とも、無言集中で食べました(笑) 食べ終わると。 す、涼しい！ 深部体温は、急下降しました。 うだる暑さの中で、かき氷を食べたので体がシ... 続きをみる
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朝は、畑に水やりに。 毎日、キュウリ、ナスの収穫あり。 なので、午前のおやつタイムは、キュウリスティックにした(笑) 午後から、散歩がてら、足を伸ばしてスタバへ。 私は、デカフェとシナモンロール。 夫は、ブレンドとソーセージ入りのクロワッサンみたいなの。 コーヒーによく合っていて、美味しく食べた。... 続きをみる
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夫の仕事が休みで、有楽町まで映画を見に行った。 映画の前に腹ごしらえと、街中華でランチ。 一度行ってみたかったガード下の店。 店内は、ビジネスマンが多く、やたら活気がある。 私は、ラーメン＋半チャーハン 夫は、唐揚げのあんかけ(のような？) 二人で1600円。リーズナブルだ。 さっと出てきて、さっ... 続きをみる
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お値段が安い美容室へ。 シャンプーなし。 20分でカットが終了する美容室。 今回で３回目。 さっさか短時間でも終わるのは、とっても気に入っている。 でも、今日は、カットがちょっと雑？ いや、今風でナチュラル？ 少し、思っていたのと違う。 けれど、さっぱりしたし まぁ、いいでしょう！ ☆☆☆☆☆ 帰... 続きをみる
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畑でラディッシュがたくさん採れたので、ピクルスにしました。 人参も入れて…。 色鮮やかで、冷蔵庫が明るくなってます。 ☆☆☆☆☆ 今日のお昼の一品のおかずサラダです。 手前にあるのは、小松菜、ラディッシュの葉を茹でて、ラディッシュとコーン、千切りした玉ねぎ、さつま揚げを小さく風切ったものを混ぜ、マ... 続きをみる
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昨日は、夕方に用事があり夫と外出。 夕食は、外食にしました。 よく行く洋食屋さん。 私はピラフ 夫は、え～と～。 チキンの・・・。なんとか(笑) 美味しかったです！ ☆☆☆☆☆ 夏は、かごバッグの出番。 もう、4～5年前に買ったもの。 ちょっとしたお出かけに、持っていきます。 私には、まあまあ高価... 続きをみる
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夏は、枝豆！ ほんとうに美味しい。 ビールのおつまみ、おやつにも。 我が家も、食べました！ ☆☆☆☆☆ 夫が、今年いっぱいで仕事を辞めるようだ。 自由に時間を使いたいのと、今の仕事は、もう充分にやった感もあるとのこと。 あとは、孫の面倒をみるためのスタンバイもあると思う。 先日、娘夫婦、息子夫婦か... 続きをみる
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よく作るのが小松菜炒めです。 ニンニクの香りが食欲をそそります。 ・小松菜1束(スーパーで少なめの束)を3～4セ ンチに切る ・フライパンにサラダオイルを入れとニンニ クのみじん切りを軽く炒める ・小松菜の硬い部分を先に炒める ・その後、葉の部分を入れて炒める ・胡椒、ウェイパ... 続きをみる
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ベランダのゴーヤを収穫。 小さめだけど。 ちゃんとゴーヤ。 そして、ゴーヤチャンプルー作りました。 大好きです。 お豆腐の水きりをしっかりして ちょっと焦げ目がつくくらい炒めるのが好きです。 ☆☆☆☆☆ そして。 なぜか、お正月じゃないけど紅白のなます。 好きなんです。 見ためも、キレイで。 季節... 続きをみる
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昨日のゲリラ豪雨、突風で、畑が心配だったので、早朝見に行きましたが 大丈夫でした！！ 良かったー。 ☆☆☆☆☆ あるブログを読んでいたら、いなり寿司を作ってらした方がいて。 とっても美味しそう。 ブログって、美味しそうなものがたくさん載っていて、ホントに楽しいです。 無性に食べたくなりました。 な... 続きをみる
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今日は、体操の日。 お腹を引き締める。 体幹を鍛える。 ということで諸々の体操を教えてもらいました。 よくある腹筋を鍛える動きは(寝て起き上がる)、なかなかキツいので。 腰を傷めることもあるのだとか。 下腹部に力を入れるだけでも、腹筋は鍛えられるそう。 隙間時間に、20秒でよいのでやってみましょう... 続きをみる
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マンションのメンテナンス工事が終了したので、いろいろな制限が解除されました。 １ヶ月と10日。長かったわー。 なので、打ち上げをしようと、夫と居酒屋へ行きました。 すごーく久しぶり。 私がお酒が弱いのと、コロナの期間もあったから、4～5年ぶり？かな。 お酒は、弱いけど、居酒屋の雰囲気は好きなんです... 続きをみる
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毎日、暑い！ 暑いけれど、今日は夕方から夫とお出かけ♪ 少しだけ、オシャレします。 夏らしい、このバッグ。(ずっーと前、母の日に子供のプレゼント) 金色の少し長めのネックレス。 イヤリング(模様が鹿？キリン？とにかく、可愛いので、お気に入り) これに、白いTシャツ 紺色のワイドパンツで行きます！ ... 続きをみる
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夏休み、娘家族がやってくることになった。 あいにく息子家族とは、予定が合わず 全員集合とはならない。 で。 いつものことながら、ご飯どうする？ メニューどうする問題が私のなかで勃発している。 これが、まぁまぁのストレス(/o＼) 何回かは、お店のお弁当のお世話になるつもりだけれど。 そして、孫を寝... 続きをみる
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37度越えでした。 朝早く、畑の水やりに行って以降 ずっと家にいました。 時々、ベランダに出たけれど、殺人的な暑さです。 ほんとうに、日本は、地球は、今後どうなってしまうのか。恐怖です。 ☆☆☆☆☆ 先月、マンションのメンテナンス工事を終えて つい先日、延び延びだったタイル張りが終わったのですが・... 続きをみる
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今日は、週1回の体操の日。 早目の午前中の、1時間、体操をしてきた。 午前中の早目と言っても、もうすでに、充分に暑いなか、自転車をとばす。 今日は、姿勢について、レクチャーと、体の動き、ストレッチを教えてもらった。 きちんとした、姿勢で立ったり、歩いたりするのは、けっこう体幹に力がいるものだと実感... 続きをみる
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昨日は、頭のどこかが、何故か、冴えている感じで、なかなか寝つけず。 今日は、睡眠不足で朝を迎えました。 疲れが残ってる感じ…。 体が、怠い…。 出勤が、憂鬱でした。 午前中、仕事の日だし、暑いし、体調も不安でしたが、仕事は無事終わりました。 仕事の時は、気が張るし、けっこう大丈夫な時が多いですね。... 続きをみる
