最近は、やってみたいことは、三日坊主でもよいのでやってみよう！と思っています。

なので、いつかやってみたいと思っていた太極拳の教室に、今日、行ってきました。

新入生は、私だけです。

他の方は、皆さん優雅に体を動かしているようにみえます。

今日は、見よう見まねでよいのでやってみましょう！と、せんせい。

ゆっくりした動き。

ゆっくりだけど、手、足をあちこちに動かしていく。

呼吸を吸ったり吐いたり。

お腹の下に意識を集中したり。

ゆっくりした動きだけれど、ゆっくりだから、ちょっとキツイ。

とにかく、必死でした。

先生から、『長く続けていきましょうね』と。

優しい感じの先生で良かった(*^^*)

今日は、何がなんだか、よくわからないというのが本当のところ。

少し続けてみよう。

私、ファイト !!