日々のひとこと日記

今日のもろもろ

夫、出勤日にてお弁当作り。 ひとくちカツ(冷食) ハム入り玉子焼き ウインナーの野菜炒め プチトマトの存在感がスゴイ(笑) ☆☆☆☆☆ 今日は、体操の日。 １時間、ストレッチ等をしてきました。 肩甲骨周囲のほぐし。 今日は、膝に負担をかけずに足の付け根から足を上げる。とか。 お尻の筋肉のストレッチ... 続きをみる

美容室へ / マックへ / お買い物へ

お値段が安い美容室へ。 シャンプーなし。 20分でカットが終了する美容室。 今回で３回目。 さっさか短時間でも終わるのは、とっても気に入っている。 でも、今日は、カットがちょっと雑？ いや、今風でナチュラル？ 少し、思っていたのと違う。 けれど、さっぱりしたし まぁ、いいでしょう！ ☆☆☆☆☆ 帰... 続きをみる

今日のお弁当 / 私の昼ごはん

            夫のお弁当。 豚バラ肉とキャベツ、ピーマンの炒めもの ネギ入り玉子焼き ウインナー(ケチャップ乗っけ) 玄米入りごはん ☆☆☆☆☆              たまぁ～に、 どうしても食べたくなるマック。 今日は、その日でしたぁ(*^▽^)/★*☆♪ 私は、いつもチーズバーガ... 続きをみる