罪人のブログ記事
今日のいろいろ
今日は、午前中ジムへ。 今日が3回目。 前回ストレッチのスタジオに参加してみた。 体が伸びて気持ちが良かった。 今日は、ジムで体力測定の続き 片足立ちをしたり自転車こぎをしたりした。 けっこう、キツい💦 来週には、ジムのメニューを考えてくれるらしい。 なーんか、太ももが筋肉痛になるような予感です... 続きをみる
罪人（ムラゴンブログ全体）
罪人（にほんブログ村全体）
ムラゴン ホーム
