もうすぐクリスマス♪

ということで、ちょっと早いのですが 我が家は、今日の夕食にチキンをいただきました。 毎年、注文しているお気に入りのチキン♪ そしてケーキ(*^^*) カットケーキも、最近はとても高い💦 でも、今日は奮発。美味しかったです！ 花屋さんで、バラがとても綺麗だったので 一本だけですが買いました。 55... 続きをみる

友人とのランチで元気をもらう(*^^*)

体調は、相変わらずすぐれないのだけど 友人の一人が、誕生日なので 私もお祝いしたくて 頑張って友人とのランチに行ってきました。 体調のことも、話せる友人たちなので その辺りは、気を使わないでいいから楽です。 私の体調のこと 友人たち、それぞれの体調のことなど 年金のこと、あれこれと毎日のことなど ... 続きをみる

休み一日目

夫は、夏に休みを取らなかったので 今日から、遅い夏休み。 土日を合わせて、5連休です。 旅行などの遠出はせず 近場でゆっくり過ごそうということになりました。 というわけで 夫のリクエストにより、浜離宮恩賜庭園に行ってきました。 私は、何度か行きましたが、夫は、行ったことがありませんでした。 もとも... 続きをみる

本 : 『人はどう老いるのか』/ 友人のひとこと

本を読みました。 『人はどう老いるのか』というタイトル。 イキイキと、とか 素敵な、とか 筋肉をつける、とか そういう内容ではなくて 老いるって、ようするにこういうこと こんなふうに老いと向き合ったらいいのかしら 老いとともに穏やかに生きるために必要なことって 読み終えて なんだか、ちょっとホッと... 続きをみる

映画を観てきました

少し前から、話題になっている 『侍タイムスリッパー』を観ました。 すでにご存知の方も多いかと思いますが そもそもは、自主製作の映画で 封切りの当初は、上映する映画館もほんの少しでした。 それが、じょじょに人気が出て 今は、普通のロードショー館でも観ることができます。 内容は、題名のとおり お侍さん... 続きをみる

変化を確かめたくて

人って、暮らしのなかでいろんな挑戦をするけれど 挑戦は、ちょっとオーバーかもしれませんが それは、例えば 朝のウォーキングだったり ダイエットだったり 美容に関することや 毎日の食事や あるいは、趣味のあれこれ 今の私なら、以前より運動を取り入れた生活 甘いものをできるだけ減らして 動物性のたんぱ... 続きをみる

ブログを読んで共感しました

ある方のブログを読んでとても共感しました。 以下は、共感した文章です。 正確ではないですが、おおよそを書いておきます。 ****** 当たり前が当たり前でなく 有難い奇跡の連続だと考えると 見える世界がかわる 幸せになるためには何かを得る努力より 幸せに気づく感受性を磨いたほうが良いのでかもしれな... 続きをみる

本 :『月の立つ林で』を読みました

青山美智子さんの『月の立つ林で』を読みま した。 良い本でした。 心が温かくなり優しい気持ちになりました。 登場人物たちは、それぞれに悩みを抱え事情を持っている。 人は弱いところもあるから 少しばかり思うようにならない時が続くと 周りにのことに思いが至らなくなり 心は頑なになりやすい&hellip... 続きをみる

帰省のお金のこと、いろいろと考える

今回に限らず いつもちょっと頭をかすめる 帰省中のお金のこと 娘家族は、我が家に泊まって帰るときに 感謝の気持ちと言って、10000円位を 置いていこうとするのだけど・・・。 10000円でも、もちろん助かるし 彼らの気持ちは、とても有難いし嬉しい。 だけど、何だろう お金をもらうことに、ちょっと... 続きをみる

台風 / 娘、息子家族がやってきます

台風、心配ですね。 今のところは、我が家あたりは大丈夫そう。 ベランダの、こまごましたものは、家のなかにいれました。 外には、出ないようにしています。 ざっとですが、懐中電灯や、水など、準備しています。 以前、台風のときに、別の階のお家から 網戸が、我が家のベランダに飛んできたことがありました。 ... 続きをみる

いろいろと準備開始！

週末、娘家族がやってくるので いろいろ準備を始めています。 部屋を片付けたり お土産を買ったり 孫へのプレゼントで、図書券を買ったり (どんなものが良いかわからないので、図書券にしました) それと、お菓子やハムなどなど それと、滞在中の献立を考えました。 作るのは大変なので ちょっと美味しいお弁当... 続きをみる

友人と会う

ちょっととしたお裾分けをするために 友人と会いました。 持病があって 今は調子がよくないよう…。 お家まで届けるよー、と言ったのだけど 中間地点で、会おうということになりました。 そして、1時間近くお喋りしました。 楽しかったけと 彼女が、本調子でないのが伝わってきました。 友人と別... 続きをみる

本 : 『ハンチバック』

本を読みました。 市川沙央さんの『ハンチバック』 2023年の芥川賞受賞作品です。 著者の市川さんは、筋疾患先天性ミオパチーという難病があり そのため側彎症があり、人口呼吸器、電動車椅子を使用しています。 物語の主人公も、同様の疾患がある女性です。 薄い本ですが 物語やストーリーも衝撃的で 全体を... 続きをみる

プチ熱中症みたいです

暑さに弱くて 気をつけているのですが 今まで、何回か プチ熱中症みたいになっています。 昨日も、朝、やや雲っていて 少しだけ、涼めな風も吹いていたので これ幸いと、貸し農園まで自転車で行き せっせと草むしりをしていました。 ですが、雲っていたはずの空には、太陽が… ちょっと背中が暑い... 続きをみる

みんな果物食べたいのよね / とりあえずのぬか漬け

先日、開店早々、スーパーに行くと 見切り品が運ばれてきて 見れば果物らしい 最近は、なんでも高くて 果物のずいぶん値段も上昇して 手が届かない感じです。 あっという間に 見切り品ワゴンの周りは人だがり。 私も参戦しました。 スイカとメロンをゲット！ スイカ、中玉でしょうか。 (ピーマンと比較してみ... 続きをみる

忘れる、忘れる、そして忘れる！

もう、嫌になります。 最近、自分の忘れっぽさに 拍車がかかっています。 昨日のこと 朝のうちに畑に水やりに行こうと そして収穫できるものがあればしようと その為のハサミを持たなくちゃと思いながら。 自転車で家を出て、畑に向かいました。 畑に着き、水やりを済ませ さて、ハサミをと思い リュックを探す... 続きをみる

週1回の体操教室に通って1年

週1回、近くの体操教室に行っています 通い始めて1年が、過ぎました 家でも、習ってきた体操を取り入れて 寝る前に、少しストレッチしています 体操に通う前に比べて 肩や股関節の動きが良くなったと思います 肩は、ちょうど50肩のような痛みがある頃に開始したので 体操に行っていなかったら 肩の動きに制限... 続きをみる

母の命日に思ったこと

先日、母の命日でした 母が亡くなって、9年 月日が経つのは早いものです 気がつけば、私も60代半ばです 母の介護をしていた頃は 今より、ずいぶん元気だったのだなぁと 実感しています 振り返れば、10年なんて あっという間ですね 出来るならば、年老いても その年なりに元気で過ごしたいものです そして... 続きをみる

疲れにくくするための生活の見直し ②

この2ヶ月の私の生活について書きます。 先ず、おやつをかなり減らしました。 ちょいちょい食べていたチョコを止めました。←思ったより辛くなかった アイスクリームを止めました。 それと、朝食のパンにつけるバターを10分の1位にしました。 バターが大好きで、今までは、たっぷりつけて食べていまし... 続きをみる

疲れにくくするための生活の見直し

以前も書きましたが ここ最近、特に60歳を過ぎてから 疲れやすいのと 小さな不調が多くなってきました。 これから先の人生 できるだけ、快適に過ごしたいと思って 食生活などを見直しています。 他にもいくつか読みました。 砂糖を控える お菓子類を食べない 白米ではなく玄米 小麦粉でなく全粒粉などにする... 続きをみる

昔の職場でのこと

仕事で頭を悩ませるのが人間関係です。 なんとなく、ウマが合う人。 ちょっと苦手なひと。 いろいろだけれど、たいがいは お互いに、気を使いあって 毎日をなるべく穏便に過ごしているのではないでしょうか。 昔の職場でのこと。 働き始めて1年が過ぎようとしていた頃 何かとイヤミや不愉快な態度を取るAさん。... 続きをみる

この3連休で小旅行

この3連休、夫と保養を兼ね 小旅行に出ました。 あいにくの雨、そして霧ですが いつもの宿で、ゆっくり過ごしました。 いつものスタッフさん達がいらして いつものお部屋でとても落ち着きます。 ふっと、父の顔がよぎり 私が若い頃 母とこの宿に泊まったことを思い出し 結婚してからも 子供たちとも 何度も何... 続きをみる

今年3回目のラタトゥイユ

今年は、初めてラタトゥイユにチャレンジ。 夏野菜たっぷりで 優しいお味が美味しくて 今回は、3回目のラタトゥイユです。 毎回、少しずつ味を変えたりしてますが 基本、オリーブオイルと塩のみの味付けです。 まだ、まだ、研究中。 今回は、ニンニク入りです。 ほんのりニンニクの味が足されて よいアクセント... 続きをみる

夏の暑さが怖い

もう、ここ何年か、夏の暑さが怖いです。 前から、夏の暑さに弱かったのですが このところの猛暑には ほんとうに命の危険を感じます。 プチ熱中症には、何度もなっていると思います。 暑さにあたり、少しずつぼーっしてきて 体に熱がこもって かと言って、汗をたくさんかくわけではない。 頭痛がしたり、軽いめま... 続きをみる

スポーツジムに入りました

最近の体力低下や疲れやすさを思い どうにかしたいと思って 思いきって スポーツジムに入りました。 スポーツジムに行くのは初めてで 緊張の１日でした。 今日は、初日で、いろいろな説明を聞いて そのあと、体重や体脂肪やもろもろ測って 今の体の状態を調べてもらいました。 結果は、だいたい『普通』でした。... 続きをみる

夏野菜と夏みかんの皮むき

夏は、いろんな野菜が美味しくてしあわせです。 ズッキーニ、茄子、トマト、きゅうり とうもろこしに、スイカ ラタトゥイユにしたり とうもろこしは、茹でて出来たてを スイカも食べるたびに甘くなってきて あー、夏だわー(*^^*)と思う。 ほんとうに大地の恵みにたくさん感謝しなくちゃ。 ****** 最... 続きをみる

あれこれ矛盾するような思い

私は、今、週1回のアルバイトをしています。 フルタイムの仕事を辞めて2年が過ぎました。 今は、自分のペースで家事をしたり 合間の時間は、自分の好きなようにして過ごしています。 それは、ずっと仕事をしてきた私にとって初めて体験すること。 夫が在宅で仕事をしているから 昼には、ご飯を準備して、他の時間... 続きをみる

日曜日の午前

今朝は、少しゆっくり起きた。 レタスいっぱいのサラダで朝食を取り 夫が淹れてくれたコーヒーを飲んだ。 夫は、趣味の運動に出かけて 私は、家に独り。 この時間がほんとうに大好き。 夫が嫌いというのではなくて 家で独りの時間が好きなのだ。 好きな曲を流して (今日は藤井 風) たまっていたアイロンがけ... 続きをみる

本 : BLANK PAGE 空っぽを満たす旅

内田也哉子さんの本を読んだ。 也哉子さんは、樹木希林さんを母に 内田裕也さんを父に持つ、独り娘。 たて続けにご両親を亡くされて どんなにか喪失感を感じていたことか。 そのような、喪失のただ中に 母や父、自分自身を確認するかのように 会いたい人に会い その記録を掘り起こし書き上げた本。 個性的な母と... 続きをみる

いいこと書いてるなぁ

ずーっと前のPHPの 裏表紙に書いてあった文章。 いいこと書いてるなぁ。 と、いつも思う。 今日も取り出して読みました。 優しくありたいですね(*^^*)

友人とランチ

じゃがいもを収穫したので 友人に連絡してもらってもらいました。 急なお誘いにも 早速、集合してもらってありがたいですね。 会えば、いつもどおり 体調や仕事や家族やテレビ これからのこと等々 あらゆるジャンルで？(笑)お喋りしました。 楽しい時間でした。 ****** 帰りに、久しぶりでKALDIに... 続きをみる

素敵な再会

今日、夫と駅までの道を歩いていたら 20年ぶりくらいで 保育園時代のママとばったり再会した。 20年ぶりだというのに 昨日まで会っていたかのような会話で 皆で笑ってしまった。 ほんとうに懐かしい！ お互いに年を重ねたけれど 元気でいることが嬉しくて ちょっとの間お喋りして 話が盛り上がった。 あー... 続きをみる

伊勢へ

先日、夫と、伊勢へ2泊3日の旅行に行きました。 何年か前も計画したのですが 私が仕事を休めず、叶いませんでした。 念願の、初めての伊勢です。 伊勢神宮の内宮、外宮、行ってきました。 誰もが言っていたように 厳かで心洗われる感じです。 特に早朝のお参りは、すごく気持ちいいですね。 素直な気持ちになれ... 続きをみる

駅の改札でモヤモヤしたこと。

今日は、モヤモヤしたことを。 先日、電車を降りて改札に向かうと 少し前に、カップルの男女がいました。 熱々の時期なのか わりとというか… 二人はぴったりとくっついていて 離れないまま 自動改札を通り抜けたのです。 そこに何か、不自然さを感じました。 改札をスマホタッチしたのは 後ろを... 続きをみる

娘、滞在2日目 ②

ランチのあとは 娘が、帰るまで少し時間があったので 服を見てまわりました。 この夏に着るTシャツが欲しかったようで 私と娘、二人して、あーだこーだ言いながら Tシャツを選びました。 娘との、こんな時間いつ以来かしら！ 懐かしさでいっぱいになりました。 ほんとうに楽しかった(*^^*) 夫からも、「... 続きをみる

娘、滞在2日目

息子に、連絡してみると ランチに集合できるとのこと。 洋食屋さんを予約しました。 すごーく久しぶりで 家族4人で、思いがけずのランチです。 すごい楽しかった！ 申し訳ない気持ちですが それぞれの家族との集合も、もちろん楽しいですが 気を使うこともなく とてもリラックスして楽しかったです。 たぶん、... 続きをみる

いろいろと難しいです

今日は、ダンスの日でした。 以前、ダンスを習い始めたという記事を書いたのですが 今、レッスン開始から２ヶ月過ぎたところ ・・・なんだかね(/o＼) あまり楽しくないのです。 私も、あまりに久しぶり過ぎて すっかり下手なのと 体力もろもろが低下してるし 覚えわ悪いし 年齢によるものもあるし なかなか... 続きをみる

友人とランチ

今日は、久しぶりに友人とランチでした。 話題は、体調や仕事、物価高のあれこれ 家族のこと、年を取ることについて これからのこと 旅行や本やテレビ番組、映画スポーツ等々 その他いろんなことでした。 お蕎麦を食べて そのあとカフェへ ずいぶん話して、気分転換できました。 私にとっての数少ない友人たち。... 続きをみる

体力が落ちたなぁ / 手羽元の煮物

先日もブログに書いたのですが 薬を飲んでいますが 膀胱炎の症状がスッキリしません(/o＼) 今回のことに限らず ほんとうにこの頃は 何であれ、体調不良が良くなるのに 時間がかかります(／_;)/ 体力が落ちたなぁと実感します。 今日、クリニックに行ってこようと思います。 早く良くなりますように！ ... 続きをみる

横浜、山下公園へ

今日は、夫と、横浜、山下公園まで出かけました。 薔薇がすごく綺麗で、満開でした！ 薔薇の甘い香りも堪能しました。 ほんとうに見事でした。 お昼は、中華街で、ランチ。 水餃子 酢豚 なすの味噌炒め たーくさん歩いたし、ご飯がすすみました。 お土産は、近沢のレースのタオルハンカチ。 横浜限定は、舟のレ... 続きをみる

あらあら。私、baddayですか？

用事があり、8時開店のところに 朝もはよから出かけのだけれど なんと、営業時間の変更のお知らせとな！ 10時開店！？ あらら(/o＼) と、ちょっと凹んだけれど 直ぐに気を取り直して これは、私への時間のプレゼントよ って思うことにした。 隣の駅まで引き返して ちょこっと別な用事を済ませて スタバ... 続きをみる

息子から

息子から、母の日のプレゼントが 送られてきた。 お出汁のセット。 どんなお出汁なんだろう。 これからのお料理が楽しみだなぁ(*^^*) 息子も、娘もだけれど 二人とも、よい伴侶に恵まれて 父となり、母となり。 改めて考えると それだけで 充分な母の日のプレゼントである。 いろいろなことに感謝したい... 続きをみる

何でもかんでも値上がり！

とにかく、ひどい物価高。 あれもこれも、全部値上げ、値上げ。 これから、どうなってしまうのー(>_<) って、考えてただけで、不安になる。 これって、頑張って貯めた貯金も目減りしているってことと等しいわけで。 これから間も無く 年金のみの家計になる我が家。 本当に、いったいどうなるのー... 続きをみる

ゴールデンウィーク終了

ゴールデンウィーク前半は 娘家族、息子家族たちと、食事をしたり 娘家族は、我が家に泊まっていったので いろいろとお喋りをしたりして 楽しい時間を過ごせました。 ・・・準備もろもろ ちょっと疲れましたが💦 でも、みんなの元気を確認できて良かった。 休み後半は、畑しごとへ。 春～夏は、菜園の時期なの... 続きをみる

ひととき

朝方、夫と二人、畑仕事を少しして。 レタスの苗を植えたり 肥料をしたり お隣の畑のおじさまから トマトの苗をいただき それを植えたりした。 その後 夫は、趣味の運動に出かけた。 家に、独りというのは 解放感があって、実にいい。 私は、この時間が大好きだ。 ベランダには 孫たちが元気でとの思いから ... 続きをみる

娘、息子に話をする

このゴールデンウィーク 娘、息子に、私たち(私と夫)の終活について 少しだけ話した。 私たち亡きあと、このマンションをどうしたいか、とか やがては、私たちは、娘、息子に世話になる時がやってくること その時、もい家計管理などが出来ない状態かもしれない、など どういう状態で、その事態を迎えるかもわから... 続きをみる

娘家族、息子家族来る。

いよいよゴールデンウィーク。 娘家族が我が家に到着し 息子家族もやってきました。 迎える準備が大変だとか いつも、うだうだ言ってる私ですが 気持ちが決まれば、ちゃっちゃか動いています(笑) 皆が、来たら来たで、賑やかで楽しいし みんなにも、いい気持ちで過ごしてもらいたいですもの！ 孫も、時間が経つ... 続きをみる

夫飲み会に行く

昨日、夫は、昔の同僚たちとの 久しぶりの飲み会。 私も、若い頃には、 夫と共にそのメンバーと スキーに行ったり、鍋パーティーをしたりと 楽しい時間を過ごしたものだ。 そして 時は過ぎて、かつての仲間達も 部署が変わり、勤務地が変わり 仕事は、お互いにすごく忙しく プライベートでも、子育てや あれや... 続きをみる

胆石② 病院受診「経過をみる」

先日、採血と腹部エコーをしました。 今日は、その結果を聞きに行きました。 すごく、ドキドキしました。 胆石があるのは、わかっているし…。 胆石は、3個程あるよう。 採血の結果も、急を要したり、心配なことはないとのこと。 私は、造影剤で、アレルギー？(10代の頃、造影剤のCTをして体が... 続きをみる

それはないでしょ？

不快に感じる内容が含まれていると思います。読まれる方は、注意して読んでくださいね。 少し前になるけれど 駅で電車を待っていると 突然！！ やはり電車を待っていると思われる 小学4～5 年生くらいの女の子が 私の2メートル位の横にいたのだけど 突然！ がばーっと、嘔吐したのだ。 ホームに広がる汚物。... 続きをみる

寒暖差のせい？

今日は、雨が降り肌寒い１日。 先日は、あんなに暑かったのに。 ここのところ すごく軽～いめまいと疲れが続いている。 先週、ダンスの日以降は 疲れも倍増している。 今日、テレビを見ていたら 『4月病』というのがあるそう。 やはり、寒暖差で、体調を崩すらしい。 頭痛、めまい、倦怠感、食欲不振 が、4大... 続きをみる

もうすぐゴールデンウィークだけど

もうすぐゴールデンウィーク。 前にブログに書いたように ゴールデンウィークは、娘家族が泊まりにきます。 そして １日は、息子夫婦もやってきて食事会です。 はー💨(/o＼) 少しずつ、準備を始めています。 お部屋の片付けから始まり 娘の好きなお菓子を買ったり 婿どのに食べさせてあげたいなぁという ... 続きをみる

自分の老化を感じるとき

老化を、感じることなんて ここ最近、いくつもいくつもあるけれど 私の場合、今思いつくのは 聴力検査は問題ないのだけれど テレビで聞く会話が、聞き取りにくいと感じることが多くなった。 道を歩いて、抜かされることが多い 皮膚や粘膜が弱くなった。 以前に比べかぶれやすくなったと思う。 ちょっとしたことで... 続きをみる

もうツツジ / 中尾ミエさん

朝の散歩の時に ほんの少しだけれど 白いツツジが咲いているのをみかけました。 もう、ツツジなんですね。 早いなぁ。 時は流れて、季節は巡るのですね。 この一瞬、一瞬のうちにも！ 時をいとおしむ気持ちって 確かにありますね。 ☆☆☆☆☆ 今日、中尾ミエさんの文章を目にすることがあって。 中尾さんは、... 続きをみる

息子と昼ごはん

今日は、息子が、我が家付近に来たついでに お昼ご飯に参加していきました。 メニューは、肉入り野菜炒め。 美味しそうにたいらげてました。 孫の様子を聞いたり 仕事の様子を聞いたり なんだかんだと、元気にやっているみたい。 それだけで、嬉しくて、ホッとします。 我が家で、息子独りで来るときは 息子は、... 続きをみる

朝から憂鬱 / 本 : 別冊太陽 河合隼雄

朝から憂鬱である。 夫と、ちょっとしたことから 私がムカムカ、イライラしているのだ。 具体的なことは、書かないけれど 夫が、仕事で忙しすぎて(頭の中が)、私を無視したような言動、行動をした。 ということだ。 誰にもあることなんだけど 長年、彼のこの手のことは、重なっていて 私も、容易に機嫌を直すこ... 続きをみる

お弁当作り / スタバで一息

夫、会社への出勤日にて、今日は、お弁当を作りました。 海苔がご飯の間に入った二段弁当です。 ネギの玉子焼き 塩鮭 豚肉の野菜炒め 冷食の魚フライ 美味しく食べてくれたかな？ ☆☆☆☆☆ 用事を済ませた帰りにスタバへ。 久しぶりの独りカフェに、すごくホッとしてます。 大切ですね、こんな時間(*^^*)

マイブーム 奈良美智さんの絵

以前、ブログに書きましたが、奈良美智さんの女の子の絵が、マイブームです。 今回は、先日まで青森で開催されていた展覧会での本です。 大きな絵のようです。2メートル以上？ 今回の女の子は、涙を流していて 私も、ちょっと泣きそうです。 なんだか、他人と思えない。 気持ちを重ねてしまうから、勝手な解釈でぐ... 続きをみる

しあわせを感じるとき

今日は、曇り空の一日になるようだ。 夫は、朝から、趣味のスポーツに出かけた。 元気よく出かけていき、それが嬉しい。 家には、私独りきりだ。 ラジオやCDを聞きながら (今は、藤井風が流れてる♪) ゆっくり台所しごとをするのが好きなのだ。 いま、まさにココ！ 野菜を刻んだり、挽き肉をこねたり&hel... 続きをみる

日々是好日です

今日は、すごく風が強い一日でした。 ちょっと朝寝坊したあと、朝食。 朝食は、トースト、果物一種、ヤクルト、ヨーグルト、ミルクコーヒー、です。 今朝は、チーズトーストにしました。 果物は、バナナです。 その後は、夫と散歩がてらいつもの喫茶へ。 ちょっと話したり、読書したりです。 昼ごはんのあとは、畑... 続きをみる

箱根へ

箱根に来ました。 ロマンスカーに乗り旅気分です。 朝ごはん代わりに、おにぎり握ってきました。美味しい！ 箱根からは、箱根登山鉄道で強羅へ そこから、バスで 今回は箱根ガラスの森美術館へ 美しいヴェネチアングラスの数々が展示されていました。 外にも、ガラスの展示物があります 木の枝にもガラスが飾られ... 続きをみる

春のブラウス / 今日の昼ごはん

春のブラウスを買った。 無駄遣いではないと自分に言い聞かせて。 ミズイロインドのレース仕様のブラウス。 白色のは、ずっと前に買って、私のお気に入りだ。 今回は、薄いグレー。 黒のワイドパンツやジーンズに合わせようと思っている。 春が楽しみになる一枚。 早く、着たいなぁ(*^^*) ☆☆☆☆☆ 今日... 続きをみる

今日の昼ごはん / 本 : しかもフタが無い

今日のお昼ごはんは、トマト味のフォンデュ鍋というのにしました。 レトルトのソース頼りで。 以前、別の方のブログを見て、美味しそうだなと思って、買っておいたのです。 いつもとは、目先が変わって、ずいぶんと気分転換できたメニューになりました。 パスタも少量茹でて絡めて食べました。 最後の方で残ったスー... 続きをみる

息子とランチ / 私は私の道をゆく

息子からラインがあり。 京都に旅行に行ったのだという。 お土産渡したいから、と。 用事があるらしく、慌ただしかったけれど 思いがけずのランチになった。 私は、トマトソースのパスタ 息子は、オムライス 孫も2歳を超え、旅行でもいろいろと楽しみが増えてきたよう。 親子３人楽しんできたようで良かった。 ... 続きをみる

母のお墓参りへ / お墓について

昨日は、夫とともに母のお墓参りへ行った。 母は、70歳を過ぎて、永代供養の御位牌堂のお墓を買った。 そこに父の分の魂入れもしてもらっている。 母は、あえて父の実家のお墓には、入りたくなかったのだろう。 いろいろ思うところもあったようだし…。 今は、こういうお墓も人気で、このお寺でも新... 続きをみる

２回目 PERFECT DAYS

一度観た映画『PERFECT DAYS』 急に、再度、映画館で あの空気感や、音楽が流れる感じに触れたくて ２回目を観てきました。 前回は、夫と。 今回は、独りで。 人々の日々の何気ない営みに、穏やかで優しい気もちになり 時々起こる、困りごとやハプニングには、自分なりに対応していく。 淡々と、でも... 続きをみる

大河ドラマに照準を合わせる日曜日

今年こそ、大河ドラマをしっかり見るぞ と思って 日曜日は、夜８時の大河ドラマに照準を合わせて、一日の計画を立てている。 照準だなんて ちょっとオーバーなんだけど(笑) 毎年、今年こそは、ちゃんと大河ドラマを見ようと思うのだけど なんだかんだと、ダラダラ家事をしていたり 外出からの帰りが遅くなり、や... 続きをみる

知らず知らずにストレスが

我が家近くに大きな道路がある。 そこに面していた、5階建て程の、この辺りでは大きめビルが、老朽化のため建て直しをしている。 最近、そのビルが、すっかり解体されたのだけど そうしたら すごーく、空が広く感じられ 清々として、正直、すごく気持ちいいのだ。 おおげさに言えば、呼吸がしやすいような感じ。 ... 続きをみる

寄席に行ってきました

寄席に行ってきました。 初めてです！ 体育館や公民館で、時々やる落語は、何度か聞きましたが、演芸場は初めて。 なんか、太鼓の音が聞こえてきて、それだけで、楽しくなってきます。 のぼり？旗？が舞っていて、気持ちが上がります。 演芸場の舞台。 こんな感じの席 食べながら聞いていいんですね♪ 小さなテー... 続きをみる

奈良美智さんの絵が気になる

最近、奈良美智さんの絵が気になります。 図書館で借りてきました。 『君や僕にちょっと似ている』 そこには ちょっとポップなものもあるけれど 怒ってるような、不機嫌なような 泣きそうなような そんな女の子の絵が描かれています。 愛らしくて笑顔の女の子でないから、目がはなせないのかも。 良く見ると、こ... 続きをみる

最近よく思うこと

『なるようになる』 とよく思うようになりました。 よく使われる言葉です。 今までも、よく耳にしたし、自分も言っていたかもしれないです。 その『なるようになる』という言葉が 今の自分に、とても合っているというか 落ち着くんです。 この言葉が浮かぶと、あー、そうだなって思う。 しみじみ思うのです。 『... 続きをみる

義母のお墓参りへ

今月は、義母の命日の月。 お墓参りに出かけました。 新幹線で、ひと乗りします。 義母が亡くなって５年。 早いものです。 義母は、笑顔の人で、いつもニコニコしていました。 距離があるせいもあるのでしょうが、いわゆる嫁、姑問題も、私は、感じることもないまま過ぎました。 義母は、どうだったのかなぁ。 義... 続きをみる

友人と焼き肉ランチ

久しぶりに友人とランチ。 前から行きたかった、焼き肉に行った。 ランチセットを注文。 美味しかったー！ タンとカルビ キムチとナムル ビビンバ サラダとおつまみの冷奴 玉子スープ 紅茶とシャーベット どれも、美味しくて、大満足。 皆も、食べた、食べた、お腹いっぱい！ その後は、カフェへ。 介護、仕... 続きをみる

健診へ ／一番年うえ？／本：ほどよく忘れて生きていく

２年半ぶりの健診に行ってきました。 もう、健診は行かなくていかなぁ、と思っていたのですが 夫が 「えー！行ってないの？行ってよ！！」 とのことで。しぶしぶ。 (以前、健診について書きました↓) 健診のクリニックは、移転していて、すごく綺麗になっていました。 新しくて綺麗で清潔で、快適でし... 続きをみる

息子家族とランチ

当初は、娘家族も交えてのランチの予定でしたが、娘家族は、孫②が発熱のため、帰省をドタキャン。 そこで、息子家族とだけになるけど、ランチをしようか。ということに。 久しぶりで会いました。 子供ちゃんOKのレストランで。 私は、ポークソテーのセットにしました。 孫①は、２才を過ぎてやんちゃざかり。 フ... 続きをみる

孫たちのプレゼントを買いに。

孫たちへのプレゼントを買いに行った。 ほんの気持ち程度でよいかな、と思っているので。 いろいろと物色。 ちょっと迷ったけど、意外に早く決まって。 スヌーピーのイニシャル付きのカップと靴下にした。 そして、最近、5本指ソックスがマイブームなので 何気に自分のものもみて 3足1000円のものを購入した... 続きをみる

太極拳 ／　本：夏美のホタル

先日、太極拳の日だった。 まだまだ、動きが覚えられない私だけど それでも、先生の動きを見て集中して太極拳の動きをしていると 他の様々なことが頭から消えて、太極拳が終わる頃には、スッキリした気分になる。 気長に続けてください。と、先生。 いつの日か、自然に体が動くようになるのかしら…。... 続きをみる

昼はラーメン

昼ごはんは、ラーメンにした。 豚肉のブロックを茹でたあとの汁を使ってスープを作った。 スーパーで買った細ちぢれ麺を投入。 スープの塩分は押さえめにして。 麺好きの夫にも好評だった。 我が家のラーメンも、お腹に優しくてなかなかいいなと思った。

電磁波と睡眠

先日、作家の辻仁成さんのブログを読んでいたら 電磁波と睡眠について書いてあるものがあった。 辻さんは、ショートスリーパーで、２～３時間くらいした寝ないだとかで不眠症傾向。 ある時、スマホからの電磁波が、睡眠に影響しているのでは？ということになり 先ずは、スマホを枕もとに置くのをやめ 寝る１時間前か... 続きをみる

本 : 『メメンとモリ』

『メメンとモリ』を読んだ。 大人向けの絵本だと思う。 ヨシタケさんの本。 分かりやすく、優しい言葉で語られている。 よく読むと、とても深くて ハッとすることばかり書かれている。 そして、可愛らしい絵。 時々、クスッと笑わせてくれたりもする。 そうかと思うと、目頭が熱くなったり。 心に寄り添ってくれ... 続きをみる

夫と新年会③

翌朝は、ブランチへ。 DAIMARUデパートの８階にある喫茶店『イノダコーヒ』へ。 店名は、コーヒーじゃなく「コーヒ」で良いみたい。 初めてのお店。 京都にあるお店のようだ。 １９４０年創業。 少し並んだけれど、１０分程で入店できた。 私はミックスサンドイッチとオレンジジュース。それに、マッシュル... 続きをみる

今年は・・・。

今年の抱負ってほどではないけれど。 『元気に楽しく暮らす』が一番だけど 今年は、時間の使い方に気を付けたい。 ついつい、スマホを手にする時間が増えているので、ブログを含め時間を決めて使っていきたいと思う。 そして。 今年は、いよいよ前期高齢者の仲間入りをする。 だから、よりいっそう毎日を大切に暮ら... 続きをみる

１月４日、仕事始め

夫は、１月４日から仕事始め。 今年は、元旦から地震、羽田滑走路での炎上と、気持ちが辛いままだったので、いつものお正月ボケもないまま、普通の日常に戻った。 日常に戻って、なんだか少し気が楽になった感じがする。 いつもの朝の散歩から、始まり、掃除や洗濯、買い物、ご飯作り…。 普通の暮らし... 続きをみる

我が家の元旦のようす

元旦には、午前中、夫と氏神様に初詣。 なんと、1時間近くも待ってしまった。 けれど、それ程寒くはなく、夫とあれこれ話しているうちに、時間は過ぎた。 お正月のウキウキ気分が、自分にも、まわりの人にもあったせいかもしれない。 初詣の帰りに、開店していた喫茶店へ。 小腹が減って、コーヒーと玉子サンドも注... 続きをみる

地震

昨日の大きな地震。 被害が少ないことを祈るばかりです。 皆さん、どうぞご無事でいてください！！

今年を振り返って②

我が家なりの、自分なりのイベントやトピックスもあったけれど。 大切なのは、日々の繰り返しだなと改めて思う。ブログにも書かれないような。 朝起きて、いつものようにごはんを食べて 散歩に出たり、そこで歩きながら あれこれ、夫と話したり…。 鳥の鳴き声を耳にしたり 陽の光や風を感じたり 子... 続きをみる

今年を振り返って

今年は、どんな一年だったのかな。 と、振り返ってみました。 まず、健康面 前年度から、風邪のあとに喘息っぽい感じが残って、春過ぎまで吸入のお世話になりました。 春には、１ヶ月程、頚椎からくる背中や首の痛みに悩まされました。リハビリにもずいぶん通いました。 時々、歯の痛みがあって歯科に行ったり。 あ... 続きをみる

映画 : 『東京タワー オカンとボクと、時々、オトン』を見ました。

先日、NHKのBSで映画『東京タワーオカンとボクと、時々、オトン』を見ました。 東京タワー。いいですね。 今回の映画の、立派な登場人物です。 夜は、特に素敵です。 雰囲気があって、ノスタルジックで、思わず人生のあれこれに思いを馳せてしまいます。 原作は、リリー・フランキーさんの自伝的小説。 母親役... 続きをみる

山田太一さん

先月、脚本家、山田太一さんが亡くなった。 「岸辺のアルバム」 「男たちの旅路」 「想い出作り」 「不揃いの林檎たち」 さっと言えるだけでも、これだけのドラマがある。 山田太一さんの、熱心なファンというのではないけれど、どのドラマも夢中で見た覚えがある。 「岸辺のアルバム」は、私が高校の頃のドラマ。... 続きをみる

コロナ発症3日目

夜間は、よく眠れました。 朝の体温は、37.3度。 だいぶスッキリした感じもあります。 でも、今ごろ喉の痛みが…。 それと、なんか、気持ち悪い。 食欲不振と、お腹が緩い(/o＼) 夫の時々の咳。気になります！ 私が陽性になってから、夫も朝夕で体温を測っています。 今朝の体温は、38.... 続きをみる

コロナ発症1日目

昨日は、さっさと寝たのですが 夜中、体が熱くて目覚めました。 38.1度。発熱してしまった。 コロナかインフルエンザなのか。 家にあるコロナの抗原キッドで検査してみましたが陰性。(検査する時期が早すぎで陰性だったようです) なら、インフルエンザなの？ 朝、37度に熱は下がってましたが、ぞくぞく感は... 続きをみる

コロナ発症0日目

備忘録として書いておきます。 コロナ0日目(発症日を0日とする) 朝から、喉にエヘン虫がいるような感じ。 時々、咳がしたくなる。 時々、咳が出る。 なんとなく体が怠く、体が、薄ら寒い感じ。 ちょっと風邪引きの時のような喉の感じ。 激しく痛いわけではないけど。 少しだけ、痰絡みもある。 20時頃、3... 続きをみる

本 : 『九十八歳。戦いやまず日は暮れず』を読みました。

佐藤愛子さんの本を読みました。 (装丁の絵がいいです(笑)) いつもながら佐藤愛子節は、変わらず、読むと気持ちがスカッとします。 思わず笑ってしまったり。 一緒に怒りたくなったり。 ほろりとしたり。 そして。 いちいち、いろんなことをクヨクヨ気にしてられない！そんな気持ちにさせてくれます。 粋とい... 続きをみる

息子とランチ

今日は、息子が、我が家方面に来るとのことで、私は、午前中いっぱい仕事でしたが、待ち合わせをしてランチをすることになりました。 ランチは、拉麺。 豚骨味で、美味しかった！ 玉子トッピング。 息子は、かえ玉してました！ ラーメン屋さんでは、時間が勝負であれこれ話す余裕なしです。 なので、食べ終わってス... 続きをみる

本:『母親になって後悔してる』

衝撃的な題名の本を読んだ。 日本人によるものではなく、イスラエルの女性たちの証言をもとに書かれたもの。 社会背景の違いはあっても、書かれてある内容のどこかは、共感できたりするのではないかなと思った。 女性は、結婚をして、出産をして、母親になり…。これって、まだまだ、女性の幸せの王道と... 続きをみる

映画 : 『かもめ食堂』

BSで、映画『かもめ食堂』を観ました。 舞台は、フィンランドのヘルシンキ。 そこで、食堂を営むさちえが主人公(小林聡美)。 登場人物たちは、それぞれ何かしら事情を抱えていますが、その詳細までは、明かされず(ねほりはほりしないのもいい)日々は、過ぎていきます。 大好きで、何度も何度もみた映画です。 ... 続きをみる

テレビ『孤独のグルメ』/ なんでも鍋

『孤独のグルメ』をよく見ます。 美味しそうな食事は、もちろんですが 重松豊さんの食べっぷりも、食リポコメントも、ご飯の前の短い、笑っちゃう演技も良いです。 重松豊さんの、背広姿もなかなか素敵です。 たまに、知った俳優さんが、チョイと登場するのも楽しみです。 BGMも、まったりだったり、軽快だったり... 続きをみる

寒い日はおでん / たまに食べたいタイ料理

昨日は、寒いのと、収穫した大根が残っていたので、おでんにしました。 寒い夜、ふーふーして、熱々のおでんを食べるのは幸せです(*^^*) 突然ですが、夫の家では、おでんにじゃがいもは入れないのだそう。 おでんやお雑煮など、お料理談義も楽しいですね。 ☆☆☆☆☆ 今日のランチは、タイ料理を食べに行きま... 続きをみる

本 : 『平場の月』を読みました。

ラジオで、心に残る恋愛の本として、紹介されていたので読んでみました。 朝倉かすみさんの『平場の月』 共に離婚経験のある50代の男女。 二人は、同級生で、遠い昔、お互いを憎からず思っていたということがあった。 再開して恋愛関係になっていくのだけど…。 ここから先は、ネタバレになるので、... 続きをみる

本 : 『となりの億り人』を読みました。

私の年齢では、今さら読んでもなぁ。の本なのですが読んでみました。 『となりの億り人』 億り人、純総資産が1億円以上ある人。 ごく普通の(あるいは、それ以上の)収入があるのが大前提。 天引き貯金をする。 収支をしっかりする。 モノを買うときは、自分にとって必要なものなのか考える。 自分にとってのお金... 続きをみる