今日は、午前中ジムへ。

今日が3回目。

前回ストレッチのスタジオに参加してみた。

体が伸びて気持ちが良かった。

今日は、ジムで体力測定の続き

片足立ちをしたり自転車こぎをしたりした。

けっこう、キツい💦

来週には、ジムのメニューを考えてくれるらしい。

なーんか、太ももが筋肉痛になるような予感です。

それにしても、私より明らかに先輩と思われる会員の方々。

ガシガシ、マシンを使って鍛えてます(@_@)

凄いなあー！

*******

ちょっと暗い話題だと思います。

気になる方はスルーしてくださいね。

今日は、ふと、人って、生きていくなかで、大なり小なり罪人(つみびと)なってしまうのかもしれないなぁ。と思いました。

罪人だなんてオーバーな言い方かもしれないですが。

もちろん、テレビに出るような悪人ということばかりではないです。

様々な原因やきっかけがあったにしても

あー。

あの時あんなこと言ってしまった(/o＼)

なんであんな酷いこと言ってしまったのかしら(/o＼)

あー。きっと私のせいで傷ついたに違いないわ(/o＼)

という、過去のいろいろを思い出して

懺悔したいような気持ちになり

私ってダメだなあー。

と、ため息💨をついたりしていました。

もう、過去を変えることは出来ないから

せめて、これからの毎日、よい時を重ねていきたいと思うのです。

なんだか、暗い話題になってしまい、すみません。

*******

たまに食べたくなるカレーチャーハン。

カレー粉多めで、ちょい辛めにしました。

美味しかったです。