先日、テレビで目玉焼き丼が出ていて、すごく食べたくなりました。

なので、今日の昼ごはんは、目玉焼き丼。

シンプル、イズ、旨いですねー😋

いやぁ～、大満足です！

［減塩6gの食事］

夫が2021年から、減塩6gの食事なので、私も、ほぼ減塩食です。

減塩食を始めて、2～3ヶ月が過ぎた頃のことです。

なんだかね。

体が、スッキリととても気持ちいい。

爽快な気分なんです。

夫に、話したら、彼も、同じ感じらしい。

しばらくスッキリ気分は、続いたけれど、

そのうち、その感覚は、消えました。

あれを、デトックスというのでしょうか！？

ホントに、不思議な体験でした。