日々のひとこと日記

60代主婦。日々の思いを綴っていきます。

2025年2月のブログ記事

  • 最近は、いろいろと繊細で！？

    最近、いろいろと繊細で？ ちょっとしたお菓子 例えば、パウンドケーキのようなもの 例えば、ストロベリーチョコ などを食べたあとに、舌がビリビリとした感じになってしまうのです。 何かの食品添加物のせい？？かなと思い 出来るだけ、添加物のないものを選ぶようにしています。 添加物がないものは、今のところ... 続きをみる

  • 喉の痛みが…。

    昨日から、喉の痛みがあります(T_T) 熱は無し。 他には辛いところはありません。 寒暖差についてゆけないのか(/o＼) 出歩いて、もらってきたのか(/o＼) それと、花粉もあると思います。 どちらにしても 体力の無さ、免疫力の無さを感じます。 食べものも、睡眠も、運動も それなりだけど、気をつけ... 続きをみる

  • 友人とランチ。私って…。

    先日、友人たちとランチをしました。 知り合ってからは、40年ほど。 親しく話したり、ランチなどするようになってからは 17～8年くらいです。 話題は、いつものように健康のこと、年金、仕事、介護、家族、家事全般のこと これからのこと 最近のお役だち情報やら 意味もなく面白い話題など。 私は、圧倒的に... 続きをみる

  • 夫、料理を頑張る

    来月、退職する夫。 退職後は、調理も時々は？してくれるらしいです(*^^*) 夫は、調理は、あまりしたことがなく苦手です。 で、練習かな？ 先日、鶏の挽き肉とレンコンのつくねを作ってくれました。 シャキシャキとした、レンコンの食感が良かったです。 美味しく、いただきました。 ↓夫作の、つ... 続きをみる

  • 太極拳 / 小さなノート

    一年半ほど、太極拳を続けています。 やっとひととおりの動きを覚えたところです。 お稽古のあとは、気持ちがすっきりとして よい気分です(*^^*) 途中、太極拳の動きがなかなか覚えられず 中だるみ？みたいな時期もあったのですが 今は、続けてきて良かったなと思っています。 継続は、大事だなぁと実感しま... 続きをみる

  • 良い時間だなぁ

    昨日は、金曜日なので 夫の今週の仕事は終了です。 夕飯は、外で食べよう、ということになり。 近くのパスタ屋さんへ(*^^*) 私は、あさりと納豆のパスタ。 夫は、トマトソースのパスタ。 もちろん、ビールも。←夫、ご機嫌(*^^*) やっぱり、お店のパスタは、熱々で美味しいわー！ なんて、... 続きをみる

  • 私の口内炎の原因は

    最近、やけに頻繁に出来ている私の口内炎。 舌にプチっとできて、痛いアレです。 加齢によるもの？ 免疫力が落ちてるから？ とか、いろいろネットで見たのですが。 よく分からず、悩んでいました。 で、あるブロガーさんが書かれていたのですが 歯磨き粉が原因のこともあるとのこと。 ラウリル硫酸ナトリウムとい... 続きをみる

  • マザー・テレサの言葉

    マザー・テレサの名言を読みました。 思考に気を付けなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気を付けなさい、それはいつか行動になるから。 行動に気を付けなさい、それはいつか習慣になるから。 習慣に気を付けなさい、それはいつか性格になるから。 性格に気を付けなさい、それはいつか運命になるから。 ホ... 続きをみる

  • 二人の時間を大事に

    以前、沢村貞子さんの本を読んだのですが 沢村さんは、とてもお料理じょうずな方。 高齢になり、あと何回、ご主人と食事をともに出来るか ご主人に食べこぼしもあるけれど、年をとってきたのだし、それを、とやかく言わない みたいなことが書いてあって。 すごく共感して 折に触れ、思い出したりしてます。 夫と、... 続きをみる

  • 久しぶりの独りスタバ

    久しぶりで独りスタバしています。 何でしょうか！？ この疲れが抜けていく感じは…。 そんなに、悩みがあるわけでもなく ひどく疲れているつもりもないのに。 どこか、気が張ってるのでしょうかね？ すごーくホッとして 自分に戻っていく心地よさがあります。 必要な時間ですね(*^^*) ひと... 続きをみる

  • なんだかなぁ

    最近、2回ばかり目にしました。 電車に乗るとき、ドアが開いたとたんに びっくりするくらい 座席にまっしぐらにダッシュして 座る若い男性。私からみたら男の子くらいの。 もしかしたら、疲れているのかもしれないけれど そこに座ろうと、ちょっとゆっくり準備している中高年の人を なかば、振り切るようにして座... 続きをみる

  • ジムでのあれこれ / きりたんぽ鍋

    最近は、週2回ほどジムに行ってます。 スタジオメニューは、まだ、喘息の息苦しさが心配なのでストレッチだけに参加。 それ以外は、マシンのみです。 だいたい、元気なときの7～8割、出来るように頑張ってます。 昨日は、朝早くに行きました。 平日は、中高年の女性や、高齢の男性が多いけれど 土日は、各年齢層... 続きをみる

  • 義母のお墓参り

    昨日は、義母の命日。 夫と、お墓参りに行きました。 夫の実家は、雪が降る地域で とても寒かったです。 お墓参りも、雪道を行きました。 遠い昔、義母が元気だった頃を思い出しました。 義母は、いつ会っても笑顔の人でした。 義母の人生にも いろいろなことがあったのだと思いますが きっと、笑顔で乗りきって... 続きをみる

  • これから、どうなるのかなぁ

    来月で、夫は退職します。 さてさて、私たち二人の生活って どうなるのかしら…。 夫が、仕事をしないで、家に居る生活。 今までも 夫は、ほぼ在宅での仕事ではあったけど 基本、１日、１部屋に入って、仕事に集中していました。 夫の、昼休みに合わせて昼食の準備するのが 私の役目。 で、二人で... 続きをみる

  • ヨシタケシンスケさんの絵本

    ヨシタケシンスケさんの絵本を読みました。 先日、あさイチで紹介されていて 図書館で借りてきました。 『このあとどうしちゃおう』です。 ともすれば、暗く重くなってしまう『死』をテーマにしたもの。 ヨシタケ氏にかかると まず、おじいさんが可愛く描かれているし ユーモアたっぷりでオチャメなキャラクターに... 続きをみる

  • 息子家族とランチ

    時々、息子家族からランチのお誘いがあって ご馳走してくれます(*^^*) 私たちが、息子家族からのヘルプで孫①のお世話をしに行くので 『いつも、ありがとう！』のランチのようです。 彼らの気持ちが嬉しくて、私たちも、ご機嫌でお出かけします♪ 今日は、お寿司をご馳走してもらいました。 その後は、お茶へ... 続きをみる

  • 指輪

    雑貨屋さんで『指輪』に出会いました。 一目で気に入りました。 軽くて、薄くて、少し光っていて 可愛らしい(*^^*) 迷わず購入しました。 65歳で指輪を買うのも、いいな♪と思いました。 なんというか、私は、65歳って節目みたいなものを感じるのです。 指輪を付けて これからの毎日、良い時間を重ねて... 続きをみる

  • 映画を観ました。

    『リアル・ペイン』という映画です。 友情の映画かと、気楽に観に行きました。 そうしたら、意外と重い部分もあり…。 主人公の彼ら二人は、懇意ないとこ同士で、お互いに思うところがあっても仲良し。 ある日、ポーランドをめぐるツアーに二人で参加し。 ツアーは、ポーランドにある、その昔のアウシ... 続きをみる

  • 本を読みました

    直木賞作家の小川哲さんの『君が手にするはずだった黄金について』を読みました。 私小説はたまたエッセイと思わせる内容。 自分の、あるいは、自分の身の回りに起きる出来事に対する気持ちや、考えを かなり正直に詳細に描いていて だから、ついつい読んでしまう感じでした。 周りに合わせたりするけど ホントは、... 続きをみる

  • 本を読みました

    松浦弥太郎さんの 『それからの僕にはマラソンがあった』 『暮らしの手帖』の編集長を長くつとめた著者。 仕事、人生の窮地に、診療内科にかかり内服薬をもらっただけれど 薬は、飲みたくないと思っていたある日 ふと、走ってみよう、と思いついて走り出す。 最初は、300メートル程しか走れず…。... 続きをみる

  • ずーっと昔の話

    30代後半くらいのとき 仕事関連の60代くらいの男性から 「あなたの瞳、すごく綺麗ですね」 みたいなことを言われ(言っておきますが、取り立てて綺麗な瞳なんかではありません(笑)) それまでも、仕事上の関わりはあった人なのですが で、私、きっと「はっ？？」って顔して (心は、なんだこのく◯オヤジ！！... 続きをみる

  • 絵本、いいですね

    今日の『あさイチ』は絵本についてでした。 絵本、いいですよね。 絵を見ているだけでもいいし。 気楽にいつでも開けるし さっと読めるし 読むだび、癒されたり 変化した自分や、時の流れを感じたり あーっ(*^^*) 私も、今日は、絵本を開こうと思いました。 気持ちが、ほっこりしますね(*^^*)

  • 仕事で話をするのは大切

    昨日は、週１の仕事の日でした。 フルタイムの仕事を辞めて、もうすぐ３年。 普段は、夫と話をするのみです。 週１とは言え、仕事では、幾人かの人と話をします。 夫と話すのと違って、それなりに気を使って話していると思います。 話しを合わせたり 目的を持って話したり…などなど。 仕事が終わる... 続きをみる

  • 娘家族に会いに行きました。②

    昨日、娘家族に会いに行き元気で仲良く暮らしていらるので 安心して嬉しいとブログにアップしました。 今日はもう少し詳しく書きたくなりました。 私は、娘が、私達(私と夫)からは、離れた某地で 頑張って幸せでいることが嬉しかったのでしす。 娘なりに、結婚してからの今まで、たくさんの苦労をしたことでしょう... 続きをみる

  • 娘家族に会いに行きました。

    年末、私がインフルエンザになってしまい会えなかったので 電車に乗り継ぎ、娘家族に会いに行きました。 娘家族は、皆元気で楽しく暮らしているよう。 何より、嬉しいことです。 今日は、近くの中華屋さんでランチをご馳走してもらいました。 その後、娘家族宅で、美味しいほうじ茶をいれもらいました。 ホントに美... 続きをみる