本 : 『人はどう老いるのか』/ 友人のひとこと

本を読みました。 『人はどう老いるのか』というタイトル。 イキイキと、とか 素敵な、とか 筋肉をつける、とか そういう内容ではなくて 老いるって、ようするにこういうこと こんなふうに老いと向き合ったらいいのかしら 老いとともに穏やかに生きるために必要なことって 読み終えて なんだか、ちょっとホッと... 続きをみる

通院 呼吸器内科へ

２週間前に、胸がゴロゴロする感じ 軽い息苦しさがあり、受診。 自分では、過労、心労が原因だと思っています。 特に、咳はないのだけど。 今日は、2週間ぶりの予定の受診 診察の時 酸素飽和度、正常。 レントゲンも正常。 だけれど、NO検査の値が高かったのです。 肺の炎症の状態をみるもので 22までが、... 続きをみる

映画を観てきました

少し前から、話題になっている 『侍タイムスリッパー』を観ました。 すでにご存知の方も多いかと思いますが そもそもは、自主製作の映画で 封切りの当初は、上映する映画館もほんの少しでした。 それが、じょじょに人気が出て 今は、普通のロードショー館でも観ることができます。 内容は、題名のとおり お侍さん... 続きをみる

久しぶりでジムへ

このところ、立て込んでいたり 体調を崩したりで ジムにも、あまり通えないでいました。 たまーに、いろんなことを忘れたくて すきま時間で、ジムに行ったりもしましたが。 少しお休みしただけなのに 筋力の低下って、すごく早くて💦 マシンの負荷が、先日までのレベルでやると きつくて、きつくて…。 あー(... 続きをみる

友人とランチ

３ヶ月ぶりで、友人とランチをしました。 ここ最近、私のまわりで起きた急な出来事についても、話すことのできる人たちですが あえて話しませんでした。 楽しいランチにしたかったし 楽しい話をたくさん吸収したかったから。 それと、急な出来事は 究極、私の身に起きたことではないし 私、こんなに大変だったのよ... 続きをみる

独りランチ(*^^*)

夫の出勤日。 今日のお昼は、私、独りだから…。 よし！ 思い切って、独りランチすることにしました。 注文したのは 野菜サンドとジンジャエール♪ 店内は、ウエストコーストっぽい曲が流れていて(ホントはよくわからんけど💦(笑)) 考えることをなるべくしないで 素敵な曲と美味しい野菜サンドに集中してい... 続きをみる

娘との楽しい時間

学生時代の友人と飲み会とのことで 娘が、我が家近くまでやってきました。 街をブラブラしたいと言って 昼すぎには、到着。 私と夫も、ちょうど都合がついたので 久しぶりに、娘とランチへ♪ 孫の様子やら 婿殿の仕事が、すごく忙しいこととか そんなことを、話しました。 ランチの後、少し時間があったので 秋... 続きをみる

少し落ち着きました

ずいぶんブログをお休みしました。 気がつけは、10月も後半です。 怒涛のようなひと月でした。 この間のことを詳細に書くつもりはありません。 私自身のことではないですし 事細かに書いてゆくばかりがブログでもないと思っています。 私は、これからも、私が書こうと思ったことをブログに書こうと思います。 私... 続きをみる